军队文职招聘考试
身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。
题目
身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。
参考答案和解析
正确答案:心肺；力量；柔韧性
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相似问题和答案
第1题：
与健康有关的身体素质包括柔韧性、肌肉力量肌肉耐力和()。
A、奔跑能力
B、摩登能力
C、跳跃能力
D、心肺耐力
参考答案：D
第2题：
健身的要素包括：（）等。
- A、心肺功能
- B、肌肉力量与耐力
- C、身体成分
- D、身体柔韧性
正确答案:A,B,C,D
第3题：
与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
A.心肺耐力
B.力量
C.柔韧性
D.协调性
正确答案：AB
第4题：
大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。
正确答案:错误
第5题：
从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。
- A、心肺耐力
- B、身体柔韧性
- C、肌肉力量
- D、肌肉耐力
正确答案:A,B,C,D
第6题：
健康体适能的内容主要包括（）。
A.心肺耐力素质
B.肌肉力量和耐力素质
C.心理素质
D.柔韧性素质
E.身体成分
B.肌肉力量和耐力素质
C.心理素质
D.柔韧性素质
E.身体成分
答案：A,B,D,E
解析：
健康体适能的内容主要包括心肺耐力素质、肌肉力量和耐力素质、柔韧性素质和身体成分。其中，心肺耐力的评价指标主要有台阶试验、6分钟步行试验等，肌肉力量的评价指标主要握力、俯卧撑、引体向上、跪卧撑、双手前投实心球、仰卧起坐、仰卧举腿、俯卧背身、立定跳远、纵跳等。柔韧性素质指标主要有坐位体前屈等，身体成分的指标主要是身体脂肪所占百分比。
第7题：
健康体适能不包括（）
- A、心肺耐力
- B、身体成分
- C、爆发力
- D、肌肉耐力
正确答案:C
第8题：
下面体适能要素中属于竞技体适能的是().
A.心肺耐力和爆发力
B.肌肉力量和肌肉耐力
C.身体成分和脂肪含量
D.平衡性和灵敏性
正确答案：D
第9题：
增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。
正确答案:错误
第10题：
（）是一个人持续身体活动的能力。
- A、心肺耐力
- B、肌肉耐力
- C、耐力跑
正确答案:A