军队文职招聘考试
发展力量耐力，一般采用（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
题目
发展力量耐力，一般采用（）
- A、短时间重复训练法
- B、中长时间的持续训练法
- C、间歇训练法
- D、长时间重复训练法
参考答案和解析
正确答案:B
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相似问题和答案
第1题：
采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )
A．力量素质
B．速度素质
C．有氧耐力
D．无氧耐力
A．力量素质
B．速度素质
C．有氧耐力
D．无氧耐力
答案：C
解析：
发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。
第2题：
有氧耐力又称()耐力。
A.速度
B.力量
C.一般
D.灵敏
B.力量
C.一般
D.灵敏
答案：C
解析：
第3题：
与女孩相比较，男孩在青春期运动能力发展方面的优势主要包括
A、速度、力量、灵敏性
B、速度、力量、耐力
C、速度、肌力、耐力
D、速度、耐力、协调性
E、速度、力量、肌力
参考答案：E
第4题：
持续训练法主要是发展运动员的（）。
- A、-般耐力和力量耐力
- B、最大力量和速度耐力
- C、速度力量和速度耐力
- D、爆发力和力量耐力
正确答案:A
第5题：
发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。
正确答案:其方法不同，负荷不同。最大力量则是强度量较大负荷为85%以上，次数为1~3次，持续时间短，采用重复训练法。力量耐力则是强度中等以上，12次以上，持续时间长，采用重复数量法、等动训练法、循环训练法。
第6题：
持续训练法主要发展运动员的()。
A.一般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度
D.爆发力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度
D.爆发力和力量耐力
答案：A
解析：
第7题：
按人体的生理系统分类耐力素质分为（）
- A、肌肉耐力和心血管耐力
- B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
- C、有氧耐力和无氧耐力
- D、速度耐力和一般耐力
正确答案:A
第8题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
正确答案：B
第9题：
引体向上是发展运动员（）
- A、上肢力量
- B、腰腹力量
- C、肌肉耐力
正确答案:A
第10题：
持续训练法主要是发展运动员的（）。
- A、一般耐力和力量耐力
- B、最大力量和速度耐力
- C、速度力量和速度耐力
- D、爆发力和力量耐力
正确答案:A