应用1RM测验测定肌肉力量时,测验胸肌和上臂肌群应选择何种练习()
第1题:
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。
A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练
第2题:
第3题:
A、小肌肉群
B、深部肌肉群
C、远端肌肉群
D、主动肌和对抗肌
第4题:
下列对肌力评定的描述错误的是()
第5题:
力量训练中应坚持先练习小肌群,后练习大肌群的原则
第6题:
心理测验的基本原则不包括
A、根据临床目的选择
B、选用公认的、较好的和应用广泛的
C、所选测验应具有较好的信度和效度
D、所选测验应有常模
E、测验指导语必须因人而异
第7题:
第8题:
A、智力较高者,其受练习效应的影响较大
B、着重速度的测验,练习效应较为明显
C、重复实施相同的测验,受练习效应影响的程度要大于复本的测验
D、两次测验之间的时距越大,练习效应越大
第9题:
仰卧撑挺身功效:发展臂部肌肉力量,锻炼()、胸肌、肩部等肌群
第10题:
负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()