军队文职招聘考试

简答反应速度训练常用的方法与手段。

题目

简答反应速度训练常用的方法与手段。

参考答案和解析
正确答案:(1)信号刺激法。
(2)运动感觉法。
(3)移动目标的练习。
(4)选择性练习。
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相似问题和答案

第1题:

一般耐力训练常用的方法和手段有哪些?


正确答案: 发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法与间歇训练法。常用的手段:
(1)长时间单一耐力项目练习
(2)多种变换的、组合的耐力练习
(3)在各种练习器上完成的耐力练习。

第2题:

试举例说明反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。


正确答案: 反应速度:信号刺激法;运动感觉法;移动目标练习法。
动作速度:单一动作计时练习法;负重练习法;借助环境条件训练法;
位移速度:计时跑;借助外力练习法;利用跑的专门练习;发展运动员的速度力量。

第3题:

简述运动训练方法与运动训练手段的区别。


正确答案: (1)运动训练方法是完成训练任务的途径和办法,而运动训练手段则是具体的、有目的的身体活动方式,是运动训练方法的具体体现;
(2)运用同一种训练方法发展某一种竞技能力时,可采用不同的训练手段;
(3)对训练方法的表述通常是定性的,而对运动训练手段的表述则常常有明确的数量规定。

第4题:

反应速度训练常用的方法手段:()

  • A、信号刺激法
  • B、运动感觉法
  • C、移动目标练习
  • D、选择练习

正确答案:A,B,C,D

第5题:

简答尺寸标注常用的方法?


正确答案: (1)避免注成封闭尺寸链。
(2)按加工顺序标注。
(3)重要尺寸从基准直接标注。
(4)按测量基准标注。

第6题:

简答力量训练的方法学要点。


正确答案: (1)运用“超负荷训练”获得训练适应;
(2)力量训练的手段和专项动作应力求一致;
(3)全年系统安排力量训练;
(4)要考虑运动员的特点;
(5)用极限和极限下负荷时提高绝对力量的有效办法;
(6)要调整好练习时的呼吸。

第7题:

康复训练的手段与方法有()。


正确答案:主动活动与被动活动,动力练习与静力练习,逆向练习,超量练习与低量练习

第8题:

提高反应速度的方法与手段有肌肉力量训练法。


正确答案:正确

第9题:

简述反应速度训练应注意的问题及常用的方法有哪些?


正确答案: 反应速度训练应注意的问题:
1.反应速度由神经反射通路的传导速度所决定,基本属性纯生理过程,不受其他因素影响,通过训练可是运动员潜力在方应速度能力表现出现并稳定下来
2.要求运动员的注意力集中
3.反应速度的提高在很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度。
反应速度常用的方法手段:信号刺激法、运动感觉法、移动目标的练习、选择性联练习。

第10题:

反应速度训练常用的方法手段有()。

  • A、信号刺激法
  • B、运动感觉法
  • C、移动目标练习
  • D、选择练习

正确答案:A,B,C,D