军队文职招聘考试
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
题目
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）
- A、肱二头和肱肌
- B、肱三头肌和肱肌
- C、肱三头肌和肱二头肌
- D、肱三头肌
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第1题：
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()
A.双杠臂屈伸
B.哑铃平板仰卧飞鸟
C.杠铃上斜卧推
D.杠铃下斜卧推
正确答案：C
第2题：
有关肌肉协同的描述，错误的是
A、肌肉协同关系建立后即保持不变
B、副动肌、固定肌和中和肌统称为协同肌
C、原动肌包括主动肌和副动肌
D、原动肌为直接完成动作的肌群
E、拮抗肌作用与原动肌相反
参考答案：A
第3题：
在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。
A、小肌肉群
B、深部肌肉群
C、远端肌肉群
D、主动肌和对抗肌
参考答案：A,B,C
第4题：
下面哪一项不能有效锻炼臂部肌群的动作是（）
- A、站姿双臂反握弯举
- B、坐姿单臂反握弯举
- C、站姿负重耸肩
- D、斜坐单臂反握弯举
正确答案:C
第5题：
闭合性操作技能（ ）
A.在大多数情况下主要依赖机体自身的内部反馈信息进行运动，对外界环境中的反馈信息的依赖程度比较低
B.能在大多数情况下主要依据外界反馈信息进行活动，即根据外界环境变化来调整、控制并作出适当动作
C.这类技能主要靠小肌肉群的运动来完成
D.这类技能主要靠大肌肉群的运动来完成
B.能在大多数情况下主要依据外界反馈信息进行活动，即根据外界环境变化来调整、控制并作出适当动作
C.这类技能主要靠小肌肉群的运动来完成
D.这类技能主要靠大肌肉群的运动来完成
答案：A
解析：
B是开放性操作技能，C是细微型操作技能，D是粗放型操作技能。
第6题：
杠铃卧推练习中，保护者要用()持杠铃保护。
A.正握
B.反握
C.对握
D.正反握
正确答案：D
第7题：
关节屈伸或伸展过程中以一个恒定角速度运动时的肌肉收缩过程叫做( )
A.向心运动
B.等长收缩
C.肌肉运动
D.离心运动
E.等动收缩
B.等长收缩
C.肌肉运动
D.离心运动
E.等动收缩
答案：E
解析：
第8题：
在原动肌收缩时，拮抗肌适当离心收缩的目的是
A、固定肌肉近端附着的骨骼
B、保持关节活动的稳定性
C、抵消原动肌收缩时所产生多余部分的动作
D、在动作的某一阶段帮助完成动作
E、防止关节损伤
参考答案：BCE
第9题：
主动收缩发力，直接引起环节运动的肌肉或肌群称为原动肌。（）
A对
B错
对
略
第10题：
反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。
正确答案:正确