会计继续教育

（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。A、冥想B、自生训练C、渐进式放松法D、安静反射

题目

（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。

  • A、冥想
  • B、自生训练
  • C、渐进式放松法
  • D、安静反射
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第1题：

放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于

A.医疗气功

B.生物反馈

C.渐进放松技术

D.暗示放松技术

E.对比放松技术


参考答案：E

第2题：

有关主动抑制技术的描述中，下列哪一项是正确的

A．在牵拉肌肉之前，患者有意识的主动抑制拮抗肌收缩，使牵拉阻力最小

B．它不仅可放松肌肉组织的收缩性结构，而且也使结缔组织放松

C．在缺乏肌肉神经支配时，改良的主动抑制技术也可很好应用

D．临床上常用的主动抑制方法有：放松-收缩、放松-收缩-放松

E．以上都不对


正确答案：E

第3题：

群放电位产生是在 ( )

A、随意收缩时

B、不随意收缩时

C、重力收缩时

D、针插入时

E、放松肌肉时


参考答案：AB

第4题：

PNF操作技术中，"特点为给予短缩肌肉等长收缩的阻力，再让肌肉放松"属于（）

  • A、重复
  • B、保持-放松
  • C、收缩-放松
  • D、全范围的反复牵张
  • E、起始范围的反复牵张

正确答案:B

第5题：

放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能

A.改善睡眠
B.缓解疼痛
C.缓解肌肉痉挛
D.调节自主神经
E.降低身体和心理应激

答案：D
解析：

第6题：

肌力是指()

A.肌肉收缩时所产生的最大力量

B.肌肉收缩时所产生的力量

C.肌肉收缩时所产生的最小力量

D.肌肉放松时所产生的最大力量

E.肌肉放松时所产生的最小力量


参考答案：A

第7题：

在系统脱敏疗法中，重点强调的是( )。

(A) 精神放松

(B) 面部肌肉放松

(C) 四肢肌肉放松

(D) 颈部肌肉放松


正确答案：B

第8题：

瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。()


参考答案：X

第9题：

瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。

  • A、完全式肌肉
  • B、快速式肌肉
  • C、渐进式肌肉
  • D、一般式肌肉

正确答案:C

第10题：

肌力是指（）。

  • A、肌肉收缩时所产生的最大力量
  • B、肌肉收缩时产生的力量
  • C、肌肉收缩时所产生的最小力量
  • D、肌肉放松时所产生的最大力量
  • E、肌肉放松是所产生的最小力量

正确答案:B

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