营养师基础知识(公共科目)
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的（）。A、25%B、30%C、35%D、40%
题目
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的（）。
- A、25%
- B、30%
- C、35%
- D、40%
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相似问题和答案
第1题：
儿童每日早、中、晚三餐食物供热占一日总热量的比例分别为25%~30%、35%~45%、25%~30%,还有点心占10%。()
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第2题：
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的（ ）。
正确答案：D
第3题：
成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是A、35%B、20%～25%C、15%～20%D、<20%E、30%～35%
成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是
A、35%
B、20%～25%
C、15%～20%
D、<20%
E、30%～35%
参考答案：B
第4题：
一日三餐中，午餐提供的热能应占全天总热量的（）
- A、10%
- B、20%
- C、30%
- D、40%
- E、50%
正确答案:C
第5题：
合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的( )。
A.20%～25%
B.25%～30%
C.30%～35%
D.35%～40%
B.25%～30%
C.30%～35%
D.35%～40%
答案：D
解析：
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理的饮食充足的营养，能提高一代人的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。要达到热量平衡，蛋白质、脂肪与碳水化合物三种营养成分，需按合理的比例1:1:4.5摄取。每日早、午、晚餐的热量分配为占总热量30%、40%、30%。
第6题：
一日三餐占全天热量消耗比较合理的食物数量分配是______。
A.早餐30%
B.早餐40%
C.午餐40%
D.午餐50%
E.晚餐20%
F.晚餐30%
参考答案：ACF
第7题：
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的（ ）。
A.25％
B.30％
C.35％
D.40％
B.30％
C.35％
D.40％
答案：D
解析：
学龄儿童食物及营养素比例分配原则如下，早上活动多，占30%；午餐宜丰盛，占40%；晚餐较清淡，以避免影响睡眠，占30%。
第8题：
每餐热量分配中，午餐应占一天总热量的()。
A. 10%
B. 25%
C. 30%
D. 40%
参考答案D
第9题：
幼儿一日膳食中糖占总热量的40%--50%。
正确答案:错误
第10题：
儿童少年处于身高和心理发育阶段，对各种营养素需求量较大，并需要合理营养，合理膳食和平衡膳食。下面各餐的热量搭配哪些是合理的（）。
- A、早餐热量占20%
- B、早餐热量占30%
- C、午餐热量占40%
- D、晚餐热量占30%
- E、晚餐热量占10%
正确答案:B,C,D