中学教师资格证体育与健康(统考)
下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是（）。A、采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习B、将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习C、用竹竿进行投准练习或比赛D、采用较大负重进行半蹲起练习
题目
下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是（）。
- A、采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习
- B、将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习
- C、用竹竿进行投准练习或比赛
- D、采用较大负重进行半蹲起练习
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相似问题和答案
第1题：
脚部练习可采用哪些训练方法是()。
A、放松练习
B、抬腿练习
C、屈膝练习
D、勾、绷脚尖练习
参考答案：D
第2题：
教师在投掷线前挂一条有一定高度的绳子，要求幼儿投沙包时，使沙包从绳子上飞过，这种练习法是（ ）。
A.整体练习
B.变化练习
C.条件练习
D.分解练习
B.变化练习
C.条件练习
D.分解练习
答案：C
解析：
第3题：
小明在训练时,将坐姿推胸和原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属()
A.持续练习法
B.里复练习法
C.间歇练习法
D.循环练习法
答案：D
第4题：
不属于单个技能的训练原则的是（）
- A、对于单个技能的练习应采用多次的反复练习
- B、只要有可能，技能的练习应以随机的顺序进行
- C、进行变换练习的参数变化不要超过一定界线
- D、当个体进行一组规定动作的学习时，应按某些指标进行变换练习
正确答案:A
第5题：
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
在进行原地投掷纸垒球(水平二，第1次课)的教学时，教师让学生利用废纸制作彩色纸垒球。在教学中，教师创设了“军民鱼水传真情”的教学情境，进行投彩色纸垒球练习；拓展练习采用了“冲破封锁线”的游戏。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“原地投掷纸垒球”的教学重点和教学难点。
(2)若指导小学生学习，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，进行教学步骤设计。
在进行原地投掷纸垒球(水平二，第1次课)的教学时，教师让学生利用废纸制作彩色纸垒球。在教学中，教师创设了“军民鱼水传真情”的教学情境，进行投彩色纸垒球练习；拓展练习采用了“冲破封锁线”的游戏。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“原地投掷纸垒球”的教学重点和教学难点。
(2)若指导小学生学习，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，进行教学步骤设计。
答案：
解析：
(1)教学重点与难点 教学重点：掌握正确的原地投掷纸垒球的动作。
教学难点：正确的出手角度。
(2)教学目标
知识与技能目标：了解原地投掷纸垒球动作的方法和含义。
过程与方法目标：85％的学生掌握正确的原地投掷纸垒球的动作方法，能正确投掷纸垒球。
情感态度与价值观目标：养成勇敢顽强的意志品质以及团结协作的集体精神。
(3)教学过程
①准备部分(1～2分钟)
A．贯彻课堂常规。
a．体育委员整队，报告人数；
b．师生问好；
c．教师宣布本节课的教学内容及任务。
d．对学生进行安全教育。
e．安排见习生。
B．热身活动(4～6分钟)
a．组织学生做喊数抱团的游戏。
b．徒手操。
②基本部分(30分钟)
A．教师讲解并示范原地投掷纸垒球的动作。
B．组织学生分组练习。
C．学生再练习。教师创设“军民鱼水传真情”的特定教学情境，组织学生送行原地投掷纸垒球练习。
D．拓展练习。采用“冲破封锁线”游戏，再次强化原地投掷纸垒球的动作。
③结束部分(3分钟)
A．通过深呼吸、拍打等方法，使学生尽快缓解疲劳，身心放松。
B．教师小结讲评，布置课后作业。
C．纸垒球收好或投入垃圾桶并教育学生要爱护环境，渗透品德教育。
D．师生再见。
教学难点：正确的出手角度。
(2)教学目标
知识与技能目标：了解原地投掷纸垒球动作的方法和含义。
过程与方法目标：85％的学生掌握正确的原地投掷纸垒球的动作方法，能正确投掷纸垒球。
情感态度与价值观目标：养成勇敢顽强的意志品质以及团结协作的集体精神。
(3)教学过程
①准备部分(1～2分钟)
A．贯彻课堂常规。
a．体育委员整队，报告人数；
b．师生问好；
c．教师宣布本节课的教学内容及任务。
d．对学生进行安全教育。
e．安排见习生。
B．热身活动(4～6分钟)
a．组织学生做喊数抱团的游戏。
b．徒手操。
②基本部分(30分钟)
A．教师讲解并示范原地投掷纸垒球的动作。
B．组织学生分组练习。
C．学生再练习。教师创设“军民鱼水传真情”的特定教学情境，组织学生送行原地投掷纸垒球练习。
D．拓展练习。采用“冲破封锁线”游戏，再次强化原地投掷纸垒球的动作。
③结束部分(3分钟)
A．通过深呼吸、拍打等方法，使学生尽快缓解疲劳，身心放松。
B．教师小结讲评，布置课后作业。
C．纸垒球收好或投入垃圾桶并教育学生要爱护环境，渗透品德教育。
D．师生再见。
第6题：
大班幼儿体育游戏活动的重点及难点是:提高动作的技能技巧和全面增强幼儿的速度、力量、耐力、平衡、协调、柔韧、灵敏等身体素质,尤其是要发展幼儿的();利用各种综合练习和专门的身体素质练习来更好地发展幼儿的综合体能。其中,“助跑跳高”和投掷中的“投准练习”是动作练习的难点。
A.美感
B.智能
C.体能
D.艺术性
参考答案：C
第7题：
运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）
A.负重提踵练习
B.半蹲位发力
C.高抬腿跑练习
D.后蹬跑练习
B.半蹲位发力
C.高抬腿跑练习
D.后蹬跑练习
答案：B
解析：
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第8题：
下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是()
A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确。
B、应尽早进行力量性练习。
C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。
D、在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。
参考答案：B
第9题：
小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）
- A、持续练习法
- B、重复练习法
- C、间歇练习法
- D、循环练习法
正确答案:D
第10题：
练习的轨迹是指进行练习时（）
- A、器械运动的路线
- B、练习的形式
- C、身体姿势
- D、身体或身体某部分移动的路线
正确答案:D