生活行政服务员
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相似问题和答案
第1题：
体能训练的基本要求是（）。
- A、体能训练必须全面安排
- B、系统科学安排体能训练得比重
- C、处理好与技战术训练的关系
- D、合理安排体能训练的时间和运动负荷
- E、加强体能训练的针对性
- F、体能训练的方法手段要多样化
正确答案:A,B,C,D,E,F
第2题：
犬的训练必须建立在与训练者依赖的基础上进行。
正确答案:正确
第3题：
运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则和（ ）原则等。
A.合理安排负荷内容
B.制定科学的训练计划
C.系统训练
D.榜样作用
B.制定科学的训练计划
C.系统训练
D.榜样作用
答案：C
解析：
运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。故选C。
第4题：
承训院校要根据部队需求和受训对象的特点，科学合理地安排训练内容（）
- A、注重打牢基础
- B、突出实践教学
- C、加强体能训练
- D、培养第一任职能力
正确答案:A,B,D
第5题：
体能训练的要求不包括：（）
- A、合理安排
- B、严密组织
- C、科学施训
- D、力求实效
正确答案:D
第6题：
替补训练的优缺点包括（）。
- A、训练周密
- B、增强开发者的积极性和主动性
- C、替补训练者可能感到前途渺茫
- D、积极性上升
- E、某些上级不向替补训练者传授他们所有的知识和技能
正确答案:A,B,E
第7题：
拟制临战训练计划的方法、步骤不包括（）
- A、合理确定训练内容
- B、科学划分训练阶段
- C、正确区分训练时间
- D、合理安排训练人员
正确答案:D
第8题：
有关替补训练的缺点表达错误的是()。
A.替补训练者积极性下降
B.替补训练者可能变得垂头丧气
C.替补训练者可能感到自己前途光明
D.某些上级唯恐被取而代之
B.替补训练者可能变得垂头丧气
C.替补训练者可能感到自己前途光明
D.某些上级唯恐被取而代之
答案：C
解析：
第9题：
如训练者在剪蹲动作中出现躯干过度前倾，我们可以采用下列哪种方式予以纠正（）
- A、于训练者躯干前侧施加弹力带使其对抗
- B、纵背pvc杆
- C、训练者双手前平举抓握弹力带，教练向上施加拉力使其对抗
正确答案:A
第10题：
与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？
正确答案:1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。