健康睡眠知识竞赛

默认的生物钟的睡眠时间是()A、睡后2~4小时B、睡后6~8小时C、睡后9~11小时D、睡后11~12小时

题目

默认的生物钟的睡眠时间是()

  • A、睡后2~4小时
  • B、睡后6~8小时
  • C、睡后9~11小时
  • D、睡后11~12小时
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第1题:

不分昼夜,时时欲睡,呼之即醒,醒后复睡,是_______病的证候特征。


正确答案:多寐

第2题:

属于正常睡眠的叙述是()。

A.觉醒后感到心情特别开朗

B.多梦

C.睡不深或睡眠时间长

D.觉醒频繁


正确答案:A

第3题:

睡后易醒,不易再睡者,其临床意义是 查看材料


正确答案:B
B

第4题:

正确的饮水原则是:()

  • A、睡前少喝,睡后多喝
  • B、睡前多喝,睡后少喝
  • C、睡前不喝,睡后少喝
  • D、睡前不喝,睡后多喝

正确答案:A

第5题:

下列不属于正常睡眠的叙述是()。

A.觉醒后精神百倍

B.觉醒后情绪愉快

C.睡眠中有梦游的现象

D.睡眠按所需时间睡


正确答案:C

第6题:

睡眠三期又称为()。

A、思睡期

B、中-深睡期

C、浅睡期

D、快速眼动期


正确答案:B

第7题:

婴幼儿睡眠的正确姿势是()。

A.仰卧

B.跪睡

C.缩成一团睡

D.蒙头睡


正确答案:A

第8题:

正相睡眠第二期是()。

A、浅睡期

B、熟睡期

C、深睡期

D、嗜睡期

E、思睡期


答案:A

第9题:

最严重的睡眠时间不足为

A. 入睡困难
B. 醒后不能再睡
C. 彻夜不寐
D. 醒后不能消除疲劳
E. 睡眠多梦

答案:C
解析:

第10题:

睡眠时体温会下降,问睡后什么时间体温最低()

  • A、1~2小时
  • B、3~4小时
  • C、4~5小时
  • D、5~6小时

正确答案:D

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