国家开放大学(养生与保健)
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相似问题和答案
第1题：
中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。
A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生
答案：D
解析：
具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当，可在一定程度上起到益寿延年的作用。
第2题：
饮食养生包括（）。
- A、饮食有节
- B、饮食有洁
- C、饮食不偏嗜
- D、饮食气味
正确答案:A,B,C
第3题：
以下哪一项不属于中医学常用的养生方法
A、时令养生
B、情志养生
C、饮食养生
D、运动养生
E、针灸养生
参考答案：E
第4题：
简述饮食养生的原则。
正确答案: 全面膳食，合理搭配，审因施膳，饮食有节，饮食卫生，饮食禁忌。
第5题：
五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）
- A、精神养生法
- B、娱乐养生法
- C、运动养生法
- D、饮食养生法
正确答案:C
第6题：
“淡然无为，神气自满，以为长生不死之药”属于养生术数中：（）。
- A、环境养生
- B、饮食养生
- C、情绪养生
- D、劳逸养生
正确答案:C
第7题：
传统养生方法有（）
- A、精神养生法
- B、运动养生法
- C、饮食养生法
- D、娱乐养生法
正确答案:A,B,C,D
第8题：
中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生
答案：A
解析：
精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。
第9题：
中国饮食文化传统的“四大基本”理论形成时间的正确顺序应当是（）。
- A、孔孟食道、食医合一、饮食养生、本味论
- B、食医合一、饮食养生、本味论、孔孟食道
- C、本味论、食医合一、饮食养生、孔孟食道
- D、饮食养生、本味论、孔孟食道、食医合一
正确答案:B
第10题：
“人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）
- A、饮食养生
- B、动形养生
- C、药物养生
- D、经络养生
正确答案:B