00497运动训练学
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相似问题和答案
第1题：
人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。()
答案：错
解析：
第2题：
耐力素质与人体其他身体素质无关，它是一种单因素的能力。
A对
B错
错
略
第3题：
小负荷多次数的力量耐力训练可使：()
A、肌纤维不变，肌肉横断面积增大
B、肌纤维变粗，肌肉横断面积增大
C、增加肌纤维活动的数量
D、肌纤维变粗，增加肌纤维活动的数量
参考答案：B
第4题：
影响力量素质的因素有（）。
- A、肌肉的温度
- B、肌肉的生理横断面
- C、肌肉的初长度
- D、参与活动的肌纤维数量
正确答案:A,B,C,D
第5题：
按人体的生理系统分类耐力素质分为（）
- A、肌肉耐力和心血管耐力
- B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
- C、有氧耐力和无氧耐力
- D、速度耐力和一般耐力
正确答案:A
第6题：
人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。
A对
B错
错
略
第7题：
人体肌肉在工作时克服阻力的能力称为（）。
- A、灵敏素质
- B、耐力素质
- C、力量素质
- D、速度素质
正确答案:C
第8题：
健康体适能的内容主要包括（）。
A.心肺耐力素质
B.肌肉力量和耐力素质
C.心理素质
D.柔韧性素质
E.身体成分
B.肌肉力量和耐力素质
C.心理素质
D.柔韧性素质
E.身体成分
答案：A,B,D,E
解析：
健康体适能的内容主要包括心肺耐力素质、肌肉力量和耐力素质、柔韧性素质和身体成分。其中，心肺耐力的评价指标主要有台阶试验、6分钟步行试验等，肌肉力量的评价指标主要握力、俯卧撑、引体向上、跪卧撑、双手前投实心球、仰卧起坐、仰卧举腿、俯卧背身、立定跳远、纵跳等。柔韧性素质指标主要有坐位体前屈等，身体成分的指标主要是身体脂肪所占百分比。
第9题：
以下对于肌纤维类型描述正确的是（）
- A、肌肉收缩力量与肌纤维类型无关
- B、肌纤维类型受遗传因素影响，有些人没有快肌纤维
- C、肌肉收缩速度受肌纤维类型影响
正确答案:C
第10题：
热环境对人体的影响，下列错误的是：（）
- A、皮肤毛细血管血流量增加
- B、肌肉耐力下降
- C、钠、钙等无机盐及水分流失增加
- D、最大摄氧量增加
正确答案:D