职业生涯管理

在职场中出现职业倦怠症的原因不包括:()A、与个人的心理因素有关B、与个人的整体的规划有关C、没有合理的长远的规划造成的D、对自己的工作不感兴趣造成的

题目

在职场中出现职业倦怠症的原因不包括:()

  • A、与个人的心理因素有关
  • B、与个人的整体的规划有关
  • C、没有合理的长远的规划造成的
  • D、对自己的工作不感兴趣造成的
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相似问题和答案

第1题:

《教师职业倦怠的调节策略》刘晓明1.教师职业倦怠的现状分析——如何看待教师的职业倦怠?2.教师职业倦怠的原因探讨——如何认识教师职业倦怠的成因?3.教师职业倦怠的自我调适——如何改善教师的职业倦怠?


参考答案:教师职业倦怠的调节策略
一、个人职业倦怠的现状学生成绩不好,是老师没教好;学生品德出了问题,是老师没教育好;学生磕着碰着,是老师没照看好。这些当然是教师的职业要求,但也不能不分青红皂白把所有问题都推向老师,许多青年教师诉说工作压力大,老教师也感慨现在的学生越来越不好教了。这个职业可以说也是一种服务行业,常常老师们在扮演者幼儿园阿姨、保姆、教书匠、保安、心理医生等多重角色,不少人有意无意把教师看成是无所不能的‘超人’。每天面临班上几十个性格不同、状况各异的学生,繁重的工作让他们感觉自己身心俱惫。再加上近几年社会新闻中个别教师的一些负面消息,让老百姓对整个教师队伍有了一些误解,教学成就感的缺失,也让教师的职业热情慢慢消退。
二、职业倦怠产生的主要原因
(一)社会对教师过高的期望。家长都很希望自己的小孩能过出息,不惜一切的代价来到某个学校,或者给小孩送到教学质量、口碑、荣誉等都很好的学校求学,因为各种原因学生呢不一定能够取得好成绩,可能有些家长或者说是学生的亲属就会认为是老师的问题,作为教师同样的去承受这些非议,教师或许能通过改变教学方法、适应学生、课余辅导等方式来提高教学质量,那么必然加重教师的负担,也就成为了倦怠的直接诱因。
(二)不能适应学校的管理与竞争。各个学校有不同的管理方法和不同的竞争机制,当然这些管理方法和竞争机制之中呢肯定会存在一些不合理的地方,有时候可能辛辛苦苦工作,全然是在给别人做嫁衣,难免会觉得不适应、委屈,厌倦,精神状态也不佳。最后呢导致一些恶性循环。
(三)工作负荷的重压。这里呢主要说说农村中小学的教师的工作重压,可能一个老师除了认一门主课科目外还得去承担一些副科的教学,课时任务过重,有时候忙的吃饭的时间都不是很多,甚至有些老师任3个班的课。工作负荷重,长期的疲劳也会导致倦怠、
(四)学生问题的困扰。很多学生现在处于青春期,荷尔蒙释放,所以都很冲动,很容易惹事,打架、斗殴、这些问题都让老师们很头疼。
(五)家长的苛求。我相信每位家长都关心自己儿女的成长,为了自己的子女可能都操碎了心,经常电话询问学生的一些情况,有时候呢可能是教师都回家了还一直一直的询问,老师们也会有些应付不过来的感觉,特别是农村地区,家长文化程度不是很高,有时候有些问题可能解释很久都说不清楚,无形之中也加重了教师的负担。
(六)自我发展的困惑。长期的和一大群的小孩打交道,说起来幸福,有时候呢却是很苦,或许会有一定的消极情绪,特别是不被肯定,不被允诺的情况更是让人懊恼,会觉得是不是自己选错了职业,当然倦怠情绪呢也就来的顺理成章了。(七)家庭经济状况的不良。作为年轻教师,随着年龄见长,很多的问题出现,成家,养家,工作压力,需要自己去承担的很多的责任也慢慢的落在自个儿肩上,无形的压力压的我好累,好像华仔歌曲之中唱的一样。
三、解决问题的基本思路与调节策略
(一)教师要认识自我,加强个性修养。心理学研究发现,尽管许多人认为对自己是了解的,但事实上他们并没有很好地了解自己。一个理智的教师尽量做到有自知之明,既不狂妄自大,也不过分自卑,从而改进自己的态度与行为,了解自己的能力、性格、兴趣及弱点,在教育教学工作中,注意扬长避短,克服不足。
(二)教师要树立正确的职业观念。教师的职业观念是指个人在教师职业中所体现出来的态度。教师的价值就是在教育教学中体现的。教师职业是光荣的,同时也是繁重的,生活清苦,但如果有高度的事业心和责任感,全心投入教育事业,那么这一职业许多困难都会逐步加以解决和克服。
(三)善于调节心理状态,增强教师角色适应能力。在发展各种人际关系的过程中,教师的角色是多变的,需要不断转换。教师应该培养对人的兴趣,乐于合群,积极参加学校、教研室或学生的集体活动,与学生、同事、领导和家长友好交往,建立和保持协调的人际关系。
(四)学校的帮助。首先,改革学校教育评价体系,明确评价目的,建立健全评价机制,使教师真正从以各种“率”来衡量其成绩的束缚中解放出来。其次,学校领导应带头树立良好的学校风气,在教师中形成高昂的士气,教师的工作动机和积极性只有靠领导有效激励,才能变成教师工作的动力,也才能使教师在身心愉悦的心情中成长与发展。再次,改进学校管理方式,增加对教师的精神支持和物质支持,如优化学校的人员配置,改善工作条件,通过管理机制为教师提供更多的时间,支持教师的教学及对教师的劳动予以认可和积极评价,它有助于帮助教师解决工作中的问题及后顾之忧。
(五)社会的支持。提高教师的社会地位和经济地位。物质生活不仅是教师生存与发展的基本条件,而且对教师的工作情绪有重大影响。对此,较直接的解决办法是加大对教师物质投入力度,在经济上对他们的工作予以肯定。这有利于提高教师的社会地位,从而引起公众关注教师的工作,认可他们的劳动,提高教师对自己职业的热情和满意程度。此外,教师个体在无力解决自己因职业倦怠而引发的心理问题时,求助于心理专家进行咨询、诊断与治疗也是十分必要的。

第2题:

职场小说在近几年间形成热潮,很多职场小说的作者不是著名的专业作家而是资深的职业白领。所以,被职场文化建构和影响的职业白领本身正是创作职场小说、倡导职场文化的核心群体。文化需求和供应主体的高度重合,决定了作为准教科书的职场小说将会长时间处于热销状态。 这段文字意在说明职场小说的( )。 A.产生社会背景 B.未来发展趋势 C.阅读和创作群体 D.长期热销的原因


正确答案:D
根据文段最后一句“……决定了……处于热销状态”可知,文段主要说的是职场小说热销的原因。A、C并非文段主要说明的内容,B项“未来趋势”多会对其达到的高度或取得的成就进行描述,而这些在文段中并未体现。故本题答案为D。

第3题:

来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。()


参考答案:正确

第4题:

教师职业倦怠的发生原因有哪些?如何预防教师职业倦怠的发生?


正确答案: 外在因素的影响:如超量工作,同事关系紧张,班级规模过大,学生行为不良等。
内在因素的影响:
(1)外在社会的期望与内在自我的迷思
(2)过高的内控制点导致“工作狂”的状态。
(3)A型性格带来的不良应对。
预防:调整与工作有关的不合理信念,做好生活方式,时间,情绪管理。

第5题:

教师由于对工作的过高期望,产生职业倦怠,这种原因属于()。

  • A、社会层面的因素
  • B、个人层面的因素
  • C、学校组织层面的因素
  • D、职业倦怠的危害

正确答案:B

第6题:

作为职场新人,工作中出了问题要积极找到各种理由给自己开脱,避开自己的责任,给领导留下好印象。()


参考答案:错误

第7题:

职场小说在近几年间形成热潮,很多职场小说的作者不是著名的专业作家而是资深的职业白领。所以,被职场文化建构和影响的职业白领本身正是创作职场小说、倡导职场文化的核心群体。文化需求和供应主体的高度重合,决定了作为准教科书的职场小说将会长时间处于热销状态。这段文字意在说明职场小说的( )。

A产生社会背景
B未来发展趋势
C阅读和创作群体
D长期热销的原因


答案:D
解析:
据提问“意在”一词可知此题考查隐含主旨。

材料前两句话主要讲的是职场小说的作者大多是被职场文化建构和影响的职业白领,在此基础上,第三句话又指出职场小说长期热销的原因就在于文化需求与供应主体(即身为职业白领的小说作者)的高度重合。由此可知,整个材料主要说明的就是职场小说长期热销的原因。

因此,结合选项应该选择D。

A、B项表述片面,没有抓住材料语意重点;C项“阅读”群体在材料中未提及,予以排除。

故正确答案为D。

第8题:

职业倦怠的根本原因是()。


答案:劳动异化理论

第9题:

下列关于在职业倦怠的观点,错误的是()

  • A、不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因
  • B、引起职业倦怠的因素主要是个人原因
  • C、工作不是生活的全部,要学会一张一弛,放松自我
  • D、营造温馨和谐的家庭氛围,有助于调节工作中带来的倦怠感

正确答案:B

第10题:

心理韧性不足是职业倦怠的()

  • A、个人内在原因
  • B、外界客观原因
  • C、职业原因
  • D、心理危机

正确答案:A

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