职业压力管理
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相似问题和答案
第1题：
肾上腺素和去甲肾上腺素排出量的减少，可以作为情绪紧张的客观指标。()
参考答案：错误
第2题：
科学家一般用()的变化作为观察脑活动的客观指标。单选
A. 梦境
B. 脑电波
C. 睡眠
D. 脑图像
B. 脑电波
C. 睡眠
D. 脑图像
答案：B
解析：
知识点： 基础心理学 /睡眠
书本原话，记住便可。
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第3题：
下列关于负性情绪的论述正确的是( )
A.正常负性情绪是对发生的客观事件的适度反应
B.正常负性情绪与客观的环境相符合
C.正常的负性情绪基本不会给自身或他人带来伤害
D.正常的负性情绪反应是在自己可以控制合调节的范围内
参考答案：ABCD
第4题：
除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。
- A、否定负性情绪
- B、行为技术
- C、放松训练
- D、改变个体对压力情境的认知
正确答案:B,C,D
第5题：
心理学实验中因变量的测量指标既有主观指标也有客观指标，下列属于主观指标的是
A.反应速度
B.反应正确性
C.反应的难度
D.口语记录
B.反应正确性
C.反应的难度
D.口语记录
答案：D
解析：
因变量的测量指标中，客观指标包括反应速度、反应速度的差异、反应的正确性、反应的难度；而主观指标主要是指被试的口语记录。
第6题：
睡眠指标不包括()。
A、睡眠潜伏期
B、睡眠效率
C、睡眠总时间
D、夜间情绪水平
E、以上均错误
答案D
第7题：
[单选题] 科学家一般用（ ）的变化作为观察脑活动的客观指标。
A.梦境
B.脑电波
C.睡眠
D.脑图像
B.脑电波
C.睡眠
D.脑图像
答案：B
解析：
人的一生大约有1／3的时间是在睡眠中度过的，长期以来人们就注意对睡眠的研究。近几十年来，科学家用脑电波的变化作为观察脑活动的客观指标，获得了重要的成果。脑电波的变化有如下规律：在大脑处于清醒和警觉状态时，脑电波多是频率为14～30赫兹，波幅较小的β波；在大脑处于安静和休息状态时，脑电波多是频率为8～13赫兹，波幅稍大的α波；在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的δ波。
第8题：
下列关于负性情绪的论述错误的是:()
A.正常的负性情绪是当事人所承受的范围内的。
B.正常的负性情绪反应是在自己可以控制和调节的范围内的。
C.正常的负性情绪是对发生的客观事件的适度反应。
D.正常的负性情绪也会对人体自身有危害。
参考答案：D
第9题：
皮尔斯的完形治疗法和洛温的生物能量疗法都特别重视（）的关系。
- A、身体与睡眠
- B、睡眠与压力
- C、身体与情绪紧张
- D、睡眠与情绪紧张
正确答案:C
第10题：
情绪作为人对客观事物的态度体验，具有客观性。
正确答案:错误