如果运动员感到自己的能力不能应对情景的要求时，其应激应答就会被激发，与之相应的生理和注意状态也会发生变化，从而导致肌肉紧张加剧、视野缩小、注意分散等，这就会增加发生运动损伤的可能性。

第1题：

第2题：

第3题：

第4题：

如果某人下丘脑受到损伤，则可能会导致（） ①细胞外液渗透压发生变化 ②体温发生变化 ③身体不能保持平衡 ④甲状腺激素分泌量发生变化生理指标

• A、①②③
• B、①③④
• C、①②④
• D、①②③④

第5题：

个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态，这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为（　）

• A、生理应激
• B、心理反应
• C、职业应激
• D、生理反应
• E、心理应激

第6题：

第7题：

第8题：

第9题：

应对应激以减轻紧张的措施是（）

• A、分散对消极应激源的注意
• B、努力忘却消极应激源的情景状态
• C、增加对威胁情境的回避能力
• D、利用各种放松技术
• E、锻炼意志

第10题：

对健美运动员来说，肌肉中保留有（）水分，就会使肌肉感到更丰满和肌肉线条更明显，而（）水分就会排出体外。