中医养生学
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相似问题和答案
第1题：
阴虚体质、失血体质、湿热体质之人均应忌酒。()
此题为判断题(对，错)。
正确答案：正确
第2题：
夏季热的主要内因是
A.体质虚弱
B.痰湿体质
C.痰热体质
D.阴虚体质
E.阳虚体质
B.痰湿体质
C.痰热体质
D.阴虚体质
E.阳虚体质
答案：A
解析：
第3题：
饮食因素对体质的形成有何影响?
参考答案：饮食物各有不同的成份或性味特点，长期的饮食习惯和固定的膳食品种质量，日久可因体内某些成份的增减等变化而影响体质。如果饮食品种多样，搭配合理，定时定量，五味调和，再加上脾胃健运，则水谷精气充足，脏腑组织得养，有利于形成良好的体质。如果长期饮食不节，则必然给体质带来不利的影响，如饮食量少，精气血津液化生不足，则会导致体质虚弱;嗜食肥甘厚味，助湿生痰，易形成痰湿体质;嗜食辛辣则易化火灼津，形成阴虚火旺体质;过食咸则胜血伤心，易形成心气虚体质;饮食无度，日久损伤脾胃，易形成形盛气虚体质。
第4题：
阴虚体质的个体有何体质特点？如何进行养生？
正确答案: 体质特点：形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。
养生方法：
（1）精神调养 阴虚体质之人性情急躁、常常心烦易怒，这是阴虚火旺、火扰神明之故，允应遵循《内经》“恬澹虚无”、“精神内守”之养神大法。平素加强自我涵养，常读自我修养的书籍，自觉地养成冷静、沉着的习惯。在生活和工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。此外，节制性生活也很重要。
（2）环境调摄 阴虚者，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的夏季，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。“秋冬养阴”对阴虚体质之人更为重要，特别是秋季气候干燥，更易伤阴。居室环境应安静，最好住座北朝南的房子。
（3）饮食调养 饮食调理的原则是保阴潜阳，宜芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、龟肉、蟹肉、冬虫夏草、老雄鸭等。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃。
（4）体育锻炼 不宜过激活动，着重调养肝肾功能，太极拳、八段锦、内养操等较为适合。气功宜固精功、保健功、长寿功等，着重咽津功法。
（5）药物养生 可选用滋阴清热、滋养肝肾之品。
第5题：
下列选项中不属于中医体质的是（）。
- A、阴虚体质
- B、血瘀体质
- C、湿热体质
- D、气质体质
正确答案:D
第6题：
()的人经常感觉疲乏、气短、讲话的声音低弱、容易出汗、舌边有齿痕。
A. 血瘀体质
B. 气虚体质
C.阴虚体质
D. 阳虚体质
正确答案：B
第7题：
常用体质分类法的体质类型有
A阴虚质
B偏阴质
C阳虚质
D偏阳质
E阴阳平和质
B,D,E
略
第8题：
手足心热是下列哪种体质的特征之一( )。
A、平和体体质
B、阴虚体质
C、气郁体质
D、血瘀体质
正确答案：B
第9题：
阴虚体质者，应多喝（）。
正确答案:水
第10题：
虚热肺痿病多发于下列哪些情况（）
- A、阴虚体质
- B、气虚体质
- C、水饮体质
- D、误治伤津
- E、热病后期
正确答案:A,D,E