小学科学教师招聘考试

运动前做一下准备活动,可以减少运动受伤的可能。

题目

运动前做一下准备活动,可以减少运动受伤的可能。

参考答案和解析
正确答案:正确
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相似问题和答案

第1题:

轮滑运动是一项激烈的体育活动,作为参加轮滑运动的爱好者,应重视对运动损伤的预防,以下哪些措施可以减少运动损伤的发生()

  • A、做好准备活动
  • B、加强易受伤部位的锻炼和保护
  • C、仔细检查场地器材和设备
  • D、了解一些基本的运动损伤处理的方法

正确答案:A,B,C,D

第2题:

健身运动的步骤一般是()

  • A、准备活动-主要健身运动-整理运动
  • B、整理运动-准备活动-主要健身运动
  • C、准备活动-整理运动-主要健身运动
  • D、主要健身运动--整理运动--准备活动

正确答案:A

第3题:

把下面不正确的论述找出来。()

A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。

B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。

C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。

D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。


参考答案:B

第4题:

运动前测血压应在准备活动后进行。


正确答案:错误

第5题:

工作前做一些热身运动可以帮助减少()

  • A、颈椎病
  • B、意外扭伤
  • C、尘肺

正确答案:B

第6题:

参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做()

  • A、放松运动
  • B、整理活动
  • C、拉伸运动
  • D、准备活动

正确答案:D

第7题:

运动前做好准备活动是预防运动性腹痛的方法之一。


正确答案:正确

第8题:

关于运动,下面说法不正确的是()。

A、运动前要进行一般性准备活动

B、不果不是剧烈运动,可以直接运动,不需要做准备活动

C、准备活动不要太剧烈


正确答案:B

第9题:

糖尿病患者每次的运动持续时间约为()分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持()分钟,这样才能起到降低血糖的作用。


正确答案:30~60;20~30

第10题:

为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应作好准备活动,运动后要做()或按摩。


正确答案:放松肌肉的活动