情绪管理与职场减压
安慰作为一种心理防御机制，是一种缓解情绪的权宜之计，是一种避免情绪崩溃的有效方法。
题目
安慰作为一种心理防御机制，是一种缓解情绪的权宜之计，是一种避免情绪崩溃的有效方法。
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相似问题和答案
第1题：
崩溃是一种心身耗竭状态，除()
A.自暴自弃的情感
B.体力耗竭
C.精神耗竭
D.体验情绪耗竭
E.积极的情绪
答案：E
第2题：
心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种
A.有效适应方法
B.减轻痛苦方式
C.缓解压力手段
D.自我保护方式
E.曲解现实途径
B.减轻痛苦方式
C.缓解压力手段
D.自我保护方式
E.曲解现实途径
答案：D
解析：
减轻痛苦、缓解压力和曲解现实都是心理防御机制的具体形式。心理防御形式中有些是无效的，甚至是有害的，所以有效适应方法是不正确的，故自我保护方式应该是最佳答案。
第3题：
情绪日记法是迟钝型人格控制自己情绪的一种有效方法,特别适合于暴躁型的人控制自己的情绪。()
此题为判断题(对，错)。
答案：正确
第4题：
慢性压力是人们长期处在一种高负荷状态下出现的压力，这种压力往往是长期累积，最后导致（）。
- A、心理问题
- B、精神障碍
- C、情绪崩溃
- D、代谢障碍
正确答案:A,B
第5题：
理性情绪疗法是建立在情绪的“ABC理论”基础上的一种心理疗法。
正确答案:正确
第6题：
心理防御机制是人们使用的一种心理策略,实际上是精神上的一种
A、有效适应方法
B、减轻痛苦方式
C、缓解压力手段
D、自我保护方式
E、曲解现实途径
参考答案：D
第7题：
与他人交往，是一种心理需求，能缓解压力，减轻孤独和烦躁等不良情绪。
正确答案:正确
第8题：
愤怒是一种负面情绪,我们应当避免这种情绪。该说法()。
此题为判断题(对，错)。
答案：错误
第9题：
心境是（ ）
- A、正性情绪
- B、负性情绪
- C、一种情感
- D、抑郁情绪
- E、一种情绪状态
正确答案:E
第10题：
“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（）
- A、转移注意力
- B、宣泄烦恼
- C、自我安慰
- D、遗忘
正确答案:C