国际IRHPA考试

糖尿病患者日常应该如何管理？（）A、睡眠适量B、选择高纤食物C、运动充足，减少空腹运动D、以上都对

题目

糖尿病患者日常应该如何管理？（）

  • A、睡眠适量
  • B、选择高纤食物
  • C、运动充足，减少空腹运动
  • D、以上都对
参考答案和解析
正确答案:D
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第1题：

告知患者应

A．合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养

B．增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食

C．减少运动，充足睡眠，增加饮食

D．增加运动，充足睡眠，减少饮食

E．运动、睡眠，饮食无特殊变化


正确答案：A

第2题：

原发性痛经患者健康指导正确的是

A、合理休息、充足睡眠、足够营养

B、增加运动、减少睡眠、清淡饮食

C、减少运动、充足睡眠、增加饮食

D、增加运动、充足睡眠、增加饮食

E、运动、睡眠、饮食无特殊变化


参考答案：A

第3题：

下面哪些属于自我健康管理的方法( )。

A.注意个人卫生，做好预防

B.合理膳食，科学营养

C.适量运动，戒烟限酒

D.定期体检，保证充足睡眠


正确答案：ABCD

第4题：

运动疗法是糖尿病的基础疗法，下列哪种运动不适合糖尿病患者

A.有氧运动
B.餐后运动
C.力量型运动
D.空腹运动
E.游泳、慢跑

答案：D
解析：
空腹运动容易导致低血糖。

第5题：

某社区拟对辖区内的500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。提示
第6问：糖尿病人应该坚持适量运动，有氧和耐力运动量的测量指标包括

A.代谢当量
B.主观用力程度分级
C.动力测试
D.心率
E.肌肉力量测试
F.日常体力活动水平测试

答案：A,D,E,F
解析：
本题考查技能第三章健康指导中身体活动指导，①运动强度的测量：心率、代谢当量、自我感知运动强度;②肌肉力量和耐力的测量：肌肉力量测试、肌肉耐力测试。③日常体力活动水平的测量：问卷调查、日志记录和体力活动能量消耗的计算、仪器测量。

第6题：

原发性痛经患者健康指导正确的是

A．合理休息，充足睡眠，足够营养

B．增加运动，减少睡眠，清淡饮食

C．减少运动，充足睡眠，增加饮食

D．增加运动，充足睡眠，减少饮食

E．运动、睡眠、饮食无特殊变化


正确答案：A

第7题：

小王在平时生活中注意保持充足睡眠,定期进行适量的运动,这种行为属于A.避开有害环境行为

小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于

A．避开有害环境行为

B．戒除不良嗜好行为

C．日常健康行为

D．预警行为

E．保健行为


正确答案：C
日常健康行为指日常生活中有益于健康的行为，如合理营养、充足睡眠、适量运动。

第8题：

下列哪种做法不能增强免疫力( )

A.保持充足的睡眠

B.摄入充足的蛋白质

C.每天进行适量运动

D.饮用少量白酒


答案：D

第9题：

某社区拟对辖区内500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。
糖尿病人应该坚持适量运动，有氧和耐力运动量的测量指标包括( )。

A.代谢当量
B. 主观用力程度分级
C. 动力测试
D. 心率
E. 肌肉力量测试
F. 日常体力活动水平测试

答案：A,D,E,F
解析：

第10题：

共用题干
患者女性，18岁，高三学生，月经来潮3年，有痛经史，今日月经第一天，下腹部疼痛，坠胀伴腰痛就诊，医生诊断为原发性痛经。

告知患者
A:合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养
B:增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食
C:减少运动，充足睡眠，增加饮食
D:增加运动，充足睡眠，减少饮食
E:运动、睡眠，饮食无特殊变化

答案：A
解析：

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