JFS关节功能筛查认证考试

以下对于动力链理论描述错误的是()A、动力链理论强调整体观的思维方式,认为人体中各个关节之间相互联系B、跑步中的膝关节损伤主要是由于股四头肌肌力不足导致膝关节稳定性下降所致C、灵活性和稳定性是一个关节同时存在的两个属性,二者相互影响

题目

以下对于动力链理论描述错误的是()

  • A、动力链理论强调整体观的思维方式,认为人体中各个关节之间相互联系
  • B、跑步中的膝关节损伤主要是由于股四头肌肌力不足导致膝关节稳定性下降所致
  • C、灵活性和稳定性是一个关节同时存在的两个属性,二者相互影响
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第1题:

以下对于动力链理论描述正确的是()

  • A、核心稳定性与其灵活性无关,我们只需要强化核心稳定性即可
  • B、当某一关节的灵活性或者稳定性不足时,则可能引起整体之中其他关节的代偿
  • C、在进行臀部塑形训练之前,只进行臀肌激活热身即可

正确答案:B

第2题:

以下对于膝关节描述错误的是?()

  • A、在动力链中膝关节可以顺势发力,所以也需要进行一些必要的力量训练
  • B、在动力链中膝关节体现稳定性,所以最好用静蹲、坐姿伸膝等方式来强化膝关节
  • C、膝关节的被动旋转功能用于缓冲变向等动作中的扭力

正确答案:B

第3题:

动力链理论将关节的功能概括为灵活性和稳定性,以下叙述错误的是()

  • A、灵活性特指关节活动幅度
  • B、灵活性和稳定性相互影响
  • C、稳定性包括弹性稳定和刚性稳定两种表现形式

正确答案:A

第4题:

根据动力链解剖学,以下对于髋关节描述错误的是?()

  • A、髋关节在动力链当中表现为灵活性,但其稳定性也相当重要
  • B、髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上,会影响核心的功能
  • C、髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉,所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量

正确答案:C

第5题:

对肩痛以动力链理论描述错误的是()

  • A、肩峰下撞击综合征,最容易引发肩胛下肌损伤
  • B、在投掷动作中,如果胸椎旋转灵活性不足会增加肩关节损伤风险
  • C、肩关节自身稳定性不足,不仅会限制其灵活性的发展,还会增加损伤风险

正确答案:A

第6题:

动力链理论将关节的功能概括为灵活性和稳定性,以下叙述错误的是()

  • A、灵活性特指关节活动幅度
  • B、灵活性和稳定性相互影响
  • C、稳定性有维持姿态和缓冲外力两种体现

正确答案:A

第7题:

以下对于动力链理论描述错误的是?()

  • A、人是一个整体,整体的动作由多个关节组成
  • B、每一个关节同时具备灵活性和稳定性
  • C、在动力链当中,髋关节的灵活性更加重要

正确答案:C

第8题:

根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()

  • A、腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关
  • B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,强化肌肉
  • C、腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作

正确答案:A

第9题:

以下对于动力链理论描述不准确的是?()

  • A、核心在实际运动中以体现刚性稳定性为主
  • B、灵活性是指关节的活动范围和发力能力
  • C、每一个关节都具备灵活性和稳定性,并且存在此消彼长的关系

正确答案:C

第10题:

在动力链理论中,关节的功能被归纳为()

  • A、灵活性与稳定性
  • B、活动范围与维持姿态的能力
  • C、肌力与柔韧

正确答案:A

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