GSSC减脂专家认证考试
以下哪项不属于骨关节损伤的常见危险因素（）A、关节功能缺失B、不合适的动作C、训练后放松的设计缺乏针对性
题目
以下哪项不属于骨关节损伤的常见危险因素（）
- A、关节功能缺失
- B、不合适的动作
- C、训练后放松的设计缺乏针对性
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相似问题和答案
第1题：
以下符合膝关节功能特点的是？（）
- A、腘绳肌训练最好的动作是坐姿腿弯举
- B、膝关节以稳定性为主，所以需要进行大重量股四头肌和腘绳肌抗阻训练
- C、在膝关节的康复训练中，应设计针对股四头肌离心力的动作
正确答案:C
第2题：
以下对于热身设计的专门性原则描述正确的是（）
- A、评估结果用于确定损伤风险，对于热身安排无指导意义
- B、热身方案设计主要考虑功能缺陷，于训练内容无需多做考量
- C、动作—关节—肌肉
正确答案:C
第3题：
在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）
- A、拆解复杂动作，分析运动技术
- B、设计训练进阶
- C、动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴
正确答案:C
第4题：
以下哪项不属于“SFJ”中关节训练板块的动作（）
- A、IOS
- B、二头弯举
- C、单臂实力举
正确答案:C
第5题：
根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）
- A、呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性
- B、肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作
- C、髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练
正确答案:C
第6题：
根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
- A、农夫系列的功能训练动作
- B、有氧器械
- C、固定器械
正确答案:C
第7题：
功能训练的动作设计与选择基于以下哪项（）
- A、使用小工具的都是
- B、基础动作模式的组合与变化
- C、功能训练种类固定，无需考虑需求
正确答案:B
第8题：
大基数人群在运动中更容易面临哪些危险因素（）
- A、骨关节结构损伤
- B、开放性损伤
- C、过度疲劳
正确答案:A
第9题：
以下哪项不属于认知功能康复内容（）
- A、视觉空间训练
- B、失认症训练
- C、失用症训练
- D、认知障碍诊治仪ZM3.1训练
- E、手关节活动度训练
正确答案:E
第10题：
以下哪项不属于心血管意外的常见危险因素（）
- A、心脑血管疾病史
- B、年龄
- C、热身方案的设计
正确答案:C