初级经济基础

单选题体能训练中的身体素质不包括()。A 力量B 身材C 速度D 柔韧

题目
单选题
体能训练中的身体素质不包括()。
A

力量

B

身材

C

速度

D

柔韧

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相似问题和答案

第1题:

体能训练的要求不包括:( )

A.合理安排

B.严密组织

C.科学施训

D.力求实效


正确答案:D

第2题:

体能训练的基本要求是()。

  • A、体能训练必须全面安排
  • B、系统科学安排体能训练得比重
  • C、处理好与技战术训练的关系
  • D、合理安排体能训练的时间和运动负荷
  • E、加强体能训练的针对性
  • F、体能训练的方法手段要多样化

正确答案:A,B,C,D,E,F

第3题:

身体素质训练的内容,包括全面身体素质训练,但不包括与消防技术有关的专项身体素质训练。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×

第4题:

如何避免在体能训练中,发生重力性休克?


正确答案:重力性休克是一种血管调节障碍所引起的急性脑贫血,这种晕厥是血液因重力作用不能回流到心脏所造成的,故称为重力性休克。为避免重力休克的发生,剧烈运动后应继续缓慢活动,做些整理活动,以利于血液回流。

第5题:

身体素质训练的内容,包括全面身体素质训练,但不包括与消防技术有关的专项身体素质训练。


正确答案:错误

第6题:

下列关于拓展训练的说法错误的是( )。

A.学员被置于各种艰难的情境中
B.它以外化型体能训练为主
C.目的是提高人的身体素质
D.它包括场地拓展训练和野外拓展训练

答案:C
解析:
拓展训练是指通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练。它以外化型体能训练为主,学员被置于各种艰难的情境中,在面对挑战、克服困难和解决问题的过程中,使人的心理素质得到改善。包括场地拓展训练和野外拓展训练两种形式。

第7题:

制订体能训练计划和进度时,要(),并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。

  • A、注重速度训练和耐力训练
  • B、注重耐力和力量训练
  • C、注重合理穿插搭配各类项目
  • D、注重本地区、单位的特点

正确答案:C

第8题:

战斗员的心理训练不包括()。

A、训练胆量

B、训练毅力

C、反应能力

D、体能训练


答案:D

第9题:

组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。

  • A、计划性
  • B、安全性
  • C、实效性
  • D、科学性

正确答案:D

第10题:

体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?


正确答案: (1)体能训练应包括:力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。
(2)开展体能训练的程序是:课前准备、训练实施、恢复训练、训练讲评。