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相似问题和答案
第1题：
如何维护教师的心理健康？
【考查要点】本题考查的知识点是“促进教师心理健康的理论与方法”，这部分知识需要考生掌握。
【参考答案】要维护教师的心理健康，应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进或维护心理健康水平。包括：(1)正确认识自己，接纳自己；(2)努力工作，学会休闲；(3)建立良好的人际关京；(4)培养乐观的人生态度；(5)培养良好的意志品质；(6)保持健康的身体；(7)学会调控职业压力；(8)避免职业倦怠的消极影响。
第2题：
如何体现教师心理健康的水平?
【答案要点】
(1)增强角色意识；
(2)正确估价自我：
(3)协调人际关系；
(4)善于调控情绪：
(5)调控生活节奏。
第3题：
联系实际，说说教师如何帮助维护低年级学生的心理健康以及人格健全发展?
第4题：
维护教师心理健康的途径有哪些？
正确答案: （1）自我调节或自我修养的提高。内容包括树立正确的自我认识和自我职业观念等。其中教师的自我职业观念指个人在教师这个职业中所体现出的态度。一个人自我的发展是在具体的生活情况中体现出来的。教师的价值就是在教育教学中体现的。教师的心理健康只有在教师生活过程中通过自己与他人的共同努力，才能维护与增进。
（2）校长与教育行政的协助。校长应是教师的教师，就教师的心理健康来说，校长应是健康员、监督员及调节员。同时，教育行政机构一定在遵循科学规律和教育规律的同时，也要遵循心理健康规律，为教师身心健康的发展创造条件。
（3）专家的处理。专家的处理是指个体在无能力解决自己心理问题时，求助心理专家进行咨询，诊断与治疗的过程。内容包括心理诊断、心理咨询、心理治疗等方面。
（4）社会支持系统。对教师的社会支持应表现为多方面，既有与教师工作，生活息息相关的物质支持，又有与地位、荣誉相关的精神支持。这要求全社会、社区、教育行政部门、部门领导真正解决教师的实际问题，对教师各种问题及时有效地解决。同时，教师也要认识到社会支持的积极作用，充分利用可能的各种支持，促进身心健康，为教育事业做出贡献。
第5题：
①制定并讨论学期心理辅导工作计划；
②做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作；
③组织教师学习有关心理辅导的知识、方法等；
④向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容；
⑤积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用班会进行心理健康教育；
⑥做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案。
(2)帮助维护低年级学生的人格健全发展。对一个学生的正确引导是使这些还没有定型的孩子形成健康良好人格的关键。
第6题：
请谈谈维护和增进教师心理健康的途径。
(2)校长与教育行政的协助。校长应是教师的教师，就教师的心理健康来说，校长应是健康员、监督员及调节员。同时，教育行政机构一定在遵循科学规律和教育规律的同时，也要遵循心理健康规律，为教师身心健康的发展创造条件。
(3)专家的处理。专家的处理是指个体在无能力解决自己的心理问题时，求助心理专家进行咨询，诊断与治疗的过程。内容包括心理诊断、心理咨询、心理治疗等方面。
(4)社会支持系统。对教师的社会支持应表现为多方面，既有与教师工作、生活息息相关的物质支持，又有与地位、荣誉相关的精神支持。这要求全社会、社区、教育行政部、部门领导真正解决教师的实际问题，对教师各种问题及时有效地解决。同时，教师也要认识到社会支持的积极作用，充分利用可能的各种支持，促进身心健康，为教育事业做出贡献。
第7题：
(2)学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康；
(3)与家长合作构建社会支持网络。
第8题：
简述维护教师心理健康的途径。
(1)个体积极的自我调适；
(2)组织有效的干预；(3)构建社会支持网络。
第9题：
说说教师如何帮助维护低年级学生的心理健康以及人格健全发展？
（1）如同父母般的对儿童表示关切和爱护。在学校教师取代了家庭中父母的位置，儿童也希望教师能像父母一样关怀、爱护他们。教师的关爱给儿童以安全感，也就成为他们顺利完成走入学校的心理保证，能使他们逐步克服陌生感，接受老师，接受学校和同学。
（2）认可和尊重学生的人格和地位。儿童入学前形成的人格、行为方式和自尊是他们足以立足当前和今后发展的基础，即使是不良的习惯，也不是一朝一夕所能改变得了的，所以教师应对儿童既有的心理和行为有足够的尊重和认可，这是儿童产生自信并获重情绪安全和愉快的前提。
（3）培育学生对学习的兴趣。儿童对学习产生兴趣，这是进入学生角色、顺利适应学生生活的重要之点。为使学生对学习产生兴趣，教师对学生的学习生活给予的表扬、鼓励和强化最为重要。兴趣又直接影响对学习的态度。
（4）帮助学生养成遵守纪律的习惯。儿童进入小学后，不仅其心理活动南非要发展意识性和目的性，而且整个人的活动都要遵从学校教育规范的约束。因此，教师应耐心地训练他们，使其养成遵守学校各项纪律的习惯。
（5）帮助学生适应集体生活。归属感对任何年龄的人来说都是重要的。上学以后，儿童都渴望归属于一个群体，他知道他属于哪一年级哪一个班。为使儿童适应集体生活，教师组织多种形式的集体活动，进行集体主义观念和集体荣誉感的教育，大力加强班集体和少先队的建设，都是必须的。
略
第10题：
作为教师应如何维护和增进自身的心理健康。
正确答案: （1）提高自我意识水平，改善自我观念。
（2）提高教师的压力应对技术。
（3）建立良好的人际关系，主动寻求社会支持。
（4）着眼于当前现实，立即采取行动，分步化解压力。
（5）学会管理自己的情绪，适时排解不良情绪。
（6）改变不合理认知，消除不良情绪。