核心姿态控制
JFS单足平衡至少满足2分
旋转动作模式前置
第1题:
以下哪个动作锻炼不到臀大肌()
第2题:
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()
第3题:
A、地面自由泳
B、走扁带
C、碎步单腿蹲
D、武士蹲提
第4题:
想提高弹跳力,下列哪些动作更加具有针对性?()
第5题:
根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()
第6题:
以下哪项不属于“SFJ”中S板块的动作()
第7题:
训练目标为“跑步的下肢力量”,本次以重点提高为主,以下合适的一组训练动作选择为()
第8题:
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()
第9题:
以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提()
第10题:
单腿蹲时,身躯要保持()的垂直上、下,动作要尽最大允许的幅度进行练习。