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单选题短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，下列哪项练习方法不正确？（）A 后蹬腿跑B 跑上坡C 起跑后加速跑D 跑下坡
题目
单选题
短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，下列哪项练习方法不正确？（）
A
后蹬腿跑
B
跑上坡
C
起跑后加速跑
D
跑下坡
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相似问题和答案
第1题：
大脑皮质神经过程的灵活性和快肌纤维的百分比及其面积大小可以影响短跑运动员的()
A.步长
B.步频
B.步频
答案：A,B
解析：
第2题：
提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
- A、提高身体素质
- B、提高力量练习
- C、增强训练强度
- D、重复锻炼
正确答案:D
第3题：
决定跑速的因素是（ ）。
A.步长
B.步频
C.起跑
D.步长和步频
B.步频
C.起跑
D.步长和步频
答案：D
解析：
本题考查的是跑的技术原理的知识点。
D项，决定跑速的因素：主要是步长和步频。综上，D正确。
A项，步长：是指左右两只脚着地点之间的距离；（步长由后蹬距离、腾空距离和着地缓冲距离三部分组成）。故排除。
B项，步频：是指单位时间内跑的步数。两者的乘积就是跑的速度。故排除。
C项，起跑是由静止到启动的过程，其任务是获得向前冲力，迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。故排除。
故正确答案为D。
D项，决定跑速的因素：主要是步长和步频。综上，D正确。
A项，步长：是指左右两只脚着地点之间的距离；（步长由后蹬距离、腾空距离和着地缓冲距离三部分组成）。故排除。
B项，步频：是指单位时间内跑的步数。两者的乘积就是跑的速度。故排除。
C项，起跑是由静止到启动的过程，其任务是获得向前冲力，迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。故排除。
故正确答案为D。
第4题：
骨关节柔韧的好坏（）短跑运动员的（）。
- A、影响
- B、不影响
- C、步频
- D、步长
正确答案:A,D
第5题：
增加步频的方法有（）、（）（）、（）等。
正确答案:快慢交替小步跑；高抬腿跑；牵引跑；原地快慢交替摆臂
第6题：
ATM采用（）的方式。
- A、同步时分复用
- B、同步频分复用
- C、异步时分复用
- D、异步频分复用
正确答案:C
第7题：
短跑速度取决于（）和保持（）的能力
- A、步频步幅、步频步幅
- B、平时练习、下肢力量
- C、步频步幅、下肢力量
- D、平时练习、步频步幅
正确答案:A
第8题：
骨关节柔韧的好坏()短跑运动员的()
A.影响
B.不影响
C.步频
D.步长
B.不影响
C.步频
D.步长
答案：A,D
解析：
第9题：
ATM采用的是（）复用的工作方式。
- A、同步频分
- B、同步时分
- C、异步频分
- D、异步时分
正确答案:D
第10题：
发展步频练习时，采用（）练习较为有效
- A、低频率
- B、高频率
- C、小步跑
- D、后登跑
正确答案:B