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单选题在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A 分节练习法B 分段练习法C 累积练习法D 连续练习法

题目
单选题
在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()
A

分节练习法

B

分段练习法

C

累积练习法

D

连续练习法

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第1题:

在驾驶训练中,教练员应首先让学员()。

  • A、自主练习
  • B、熟练掌握动作
  • C、领会动作要领

正确答案:C

第2题:

练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。

  • A、先个人单独练习,然后舞伴间配合练习。
  • B、先练习基本动作,再练习套路。
  • C、先慢节奏练习动作细节,然后快节奏熟练动作套路。
  • D、先听口令练习,然后配乐练习。

正确答案:A,B,C,D

第3题:

重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()

A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习

B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习

C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习

D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习


正确答案:C

第4题:

做徒手体操时,身体或身体所移动距离的大小是指()。

  • A、动作的方向
  • B、动作的路线
  • C、动作的幅度
  • D、动作的速度

正确答案:C

第5题:

徒手体操是由一系列()动作所组成的身体练习。

  • A、徒手
  • B、跳跃
  • C、器械
  • D、技巧

正确答案:A

第6题:

若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一定水平,采用什么方式练习方式较适宜?


正确答案: 整体练习方式较适宜

第7题:

若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜?


正确答案: 部分练习方式较适宜

第8题:

下列哪种练习可用于纠正跳远练习中“起跳制动过大”错误动作?()

A.做加大上板前几步的步幅联系
B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习
C.反复做降低助跑身体重心练习
D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习

答案:D
解析:
跳远中的“起跳制动过大“,这个易犯错误是助跑与起跳的的衔接不紧凑,重心太低,不能快速起跳,A、B、C三个选项都是降低身体重心的练习,不能够达到练习效果,所以选择D。

第9题:

艺术体操的内容包括有走、跑、跳、转体、波浪动作、()以及持轻器械体操。

  • A、舞蹈动作、技巧翻腾动作
  • B、技巧翻腾动作、徒手体操
  • C、舞蹈动作、徒手体操
  • D、徒手练习

正确答案:D

第10题:

被广泛采用并作为其他项目准备活动的为()。

  • A、队列队形练习
  • B、柔软练习
  • C、徒手体操练习

正确答案:C