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单选题在阶段训练计划中,运动量增加的原则是按照:()A 加大—适应—再加大—再适应的原则进行B 适应—再适应—加大—再加大的原则进行C 适应—加大—再适应—再加大的原则进行

题目
单选题
在阶段训练计划中,运动量增加的原则是按照:()
A

加大—适应—再加大—再适应的原则进行

B

适应—再适应—加大—再加大的原则进行

C

适应—加大—再适应—再加大的原则进行

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第1题:

人工全髋关节置术后功能训练时应注意

A.尽量增加运动量

B.减少运动量

C.控制运动量

D.尽量增强肌力训练

E.尽量减少肌力训练


正确答案:C

第2题:

田径运动训练大体经历();();大运动量训练阶段、科学训练阶段。


正确答案:自然发展阶段;新技术新方法阶段

第3题:

.髋关节置换术后功能训练时应注意()

A.减少运动量

B.控制运动量

C.尽量增加运动量

D.尽量减少肌力训练


参考答案:B

第4题:

在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。


正确答案:错误

第5题:

对于初学者或体弱者,在训练中应遵循哪几个方面进行练习.()

  • A、适应训练
  • B、循序渐进
  • C、加大运动量
  • D、减小运动量

正确答案:A,C

第6题:

在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第7题:

下列哪项计划不包含在训练综合计划中()。

  • A、年度训练计划
  • B、季度训练计划
  • C、阶段训练计划
  • D、集训计划

正确答案:D

第8题:

人工全髋关节置换术后功能训练时应注意 ( )

A、尽量增加运动量

B、控制运动量

C、减少运动量

D、尽量增强肌力训练

E、尽量减少肌力训练


参考答案:B

第9题:

在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督?


正确答案:⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平,机能状况良好者基础脉搏稳定,且随训练水平的提高而逐渐减少,训练水平提高;机能状况不良者,基础脉搏可突然增加,每分钟超过12次。
⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系,评定机能状况和训练水平。定量负荷后若成绩提高,即刻脉搏保持不变或有所下降,表明机能良好,训练水平提高;反之若成绩下降,即刻脉搏增加,表明机能状况不良。
⑶测量运动前后和恢复期脉搏,评定运动量。

第10题:

人工全髋关节置换术后功能练时应注意()。

  • A、尽量增加运动量
  • B、控制运动量
  • C、减少运动量
  • D、尽量增强肌力训练
  • E、尽量减少肌力训练

正确答案:B

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