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单选题在生活中，我们可以通过改变自己的（）来调控自己的情绪。A 语言B 态度C 行为D 衣着
题目
单选题
在生活中，我们可以通过改变自己的（）来调控自己的情绪。
A
语言
B
态度
C
行为
D
衣着
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相似问题和答案
第1题：
侯玉波副教授认为,我们可以通过别人来认识自己。()
此题为判断题(对，错)。
正确答案：正确
第2题：
①员工一般通过深层扮演和表层扮演这两种方式来实现情绪劳动
②情绪劳动是指员工为了给顾客提供更为优质的服务而表达出组织所需情绪的行为
③此时员工的情绪体验并没有改变，改变的只是对其服务对象的情绪表达
④从本质上来说，深层扮演是员工改变自己情绪体验的过程
⑤情绪劳动对组织而言有更多的积极效应，对员工个人来说则消极影响更多
⑥表层扮演是员工通过掩饰、夸大或抑制等方式来调整自己的情绪表达
②情绪劳动是指员工为了给顾客提供更为优质的服务而表达出组织所需情绪的行为
③此时员工的情绪体验并没有改变，改变的只是对其服务对象的情绪表达
④从本质上来说，深层扮演是员工改变自己情绪体验的过程
⑤情绪劳动对组织而言有更多的积极效应，对员工个人来说则消极影响更多
⑥表层扮演是员工通过掩饰、夸大或抑制等方式来调整自己的情绪表达
A.②③①④⑥⑤ B.②①④⑥③⑤
C.⑤②③①④⑥ D.⑤①④⑥②③
C.⑤②③①④⑥ D.⑤①④⑥②③
答案：B
解析：
第3题：
()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。
A、转移注意力
B、合理宣泄情绪
C、放松调节
D、情绪ABC
参考答案：A
第4题：
在思想品德课上，教师组织学生讨论“情绪”一词的理解，四位同学分别谈了自己的观点，这些观点中正确的是（ ）。
A.中学生的情绪丰富，起伏不大且稳定
B.我们可以通过改变态度。调控自己的情绪
C.一个人的情绪很难影响周围人的情绪
D.对同一事物的感受，人们的情绪不同
B.我们可以通过改变态度。调控自己的情绪
C.一个人的情绪很难影响周围人的情绪
D.对同一事物的感受，人们的情绪不同
答案：B
解析：
情绪是可以调适的，情绪与个人态度是紧密相连的。我们可以通过改变自己的态度来控制情绪。选项B说法正确，因此，本题选B。
第5题：
①员工一般通过深层扮演和表层扮演这两种方式来实现情绪劳动
②情绪劳动是指员工为了给顾客提供更为优质的服务而改变自己真实的情绪，表达出组织所需情绪的行为
③此时员工的情绪体验并没有改变，改变的只是对其服务对象的情绪表达
④从本质上来说，深层扮演是员工改变自己情绪体验的过程
⑤情绪劳动对组织而言有更多的积极效应，对员工个人来说则的消极影响更多
⑥表层扮演则是员工通过掩饰、夸大或抑制等方式来调整自己的情绪表达
将以上6个句子重新排列，语序正确的是（ ）
②情绪劳动是指员工为了给顾客提供更为优质的服务而改变自己真实的情绪，表达出组织所需情绪的行为
③此时员工的情绪体验并没有改变，改变的只是对其服务对象的情绪表达
④从本质上来说，深层扮演是员工改变自己情绪体验的过程
⑤情绪劳动对组织而言有更多的积极效应，对员工个人来说则的消极影响更多
⑥表层扮演则是员工通过掩饰、夸大或抑制等方式来调整自己的情绪表达
将以上6个句子重新排列，语序正确的是（ ）
A. ②③①④⑥⑤
B. ②①④⑥③⑤
C. ⑤②③①④⑥
D. ⑤①④⑥②③
B. ②①④⑥③⑤
C. ⑤②③①④⑥
D. ⑤①④⑥②③
答案：B
解析：
本题属于排序题，从选项入手，观察四个选项的首句，可以判断是“2+2模式”，首先看⑤句和②句谁更适合作首句，很显然②句更适合，因为②句是一个概念性 陈述，将情绪劳动的概念进行较为细致的解释。然后比较A和B,接着看②句后面跟③句还是①句，②句说到员工的行为，①句也是员工具体的行为，②句后面应该 跟①句，所以，正确答案是B。
第6题：
在现实生活中,如何_____自己的情绪,_____自己的情绪,与自己的情绪很好的共处,对我们的身心健康有益。
标准答案:认识; 理解
第7题：
我们身上穿的衣服可以使我们自我感觉更好，其中一个原因就是衣服的颜色。科学家做了许多实验，测试当人们只能穿一种颜色的衣服时情绪会有什么变化。事实证明穿特定颜色的衣服，会影响我们的情绪。通常当我们心情不好时，我们会穿颜色灰暗的衣服。相反，当我们心情愉快时，我们常常会选择颜色鲜亮的衣服。这是因为我们选择的颜色是我们心情的外在反映。每一种颜色都有它的治疗作用：如果我们穿的是红色的衣服，我们会觉得自己更有活力；穿黄色衣服，会觉得自己更聪明；穿蓝色衣服，会觉得自己更有想法；穿橙色衣服，会觉得自己更快乐；穿绿色衣服，会觉得自己更平和；穿白色的衣服，会觉得自己更乐于助人；穿褐色衣服，会觉得自己学习更好；穿粉色衣服，会觉得自己更浪漫；穿紫色衣服，会觉得自己更易坠入爱河；穿黑色的衣服，会觉得自己更安全。所以记住，如果你的情绪没有达到最高点，你始终可以尝试穿一些不同颜色的衣服。即使某个颜色无法改变你的情绪，另一个也会的。下列说法中不符合原文的一项是（）。
A 衣服可以使我们自我感觉更好，因为衣服的颜色会影响我们的情绪
B 衣服的颜色不但会影响我们的情绪，也可以作为我们心情的外在反映
C 虽然每一种颜色都有它的治疗作用，但总的来看，穿深色衣服不如浅色衣服时候情绪好
D 如果你的情绪没有达到最高点，总会有一个颜色可以改变你的情绪
A 衣服可以使我们自我感觉更好，因为衣服的颜色会影响我们的情绪
B 衣服的颜色不但会影响我们的情绪，也可以作为我们心情的外在反映
C 虽然每一种颜色都有它的治疗作用，但总的来看，穿深色衣服不如浅色衣服时候情绪好
D 如果你的情绪没有达到最高点，总会有一个颜色可以改变你的情绪
答案：C
解析：
段中写到“我们身上穿的衣服可以使我们自我感觉更好”、“事实证明穿特定颜色的衣服，会影响我们的情绪”。而材料中并没有对穿深色衣服和浅色衣服做出好与坏的对比，只是说心情不好时会穿颜色灰暗的衣服，心情愉快的时候会穿鲜亮的衣服，故C项表述并不正确。
因此，结合选项应该选择C。
由段中“这是因为我们选择的颜色是我们心情的外在反映”可知，B项正确；由文段最后“如果你的情绪没有达到最高点，你始终可以尝试穿一些不同颜色的衣服。即使某个颜色无法改变你的情绪，另一个也会的”可知，D项正确。
故正确答案为C。
因此，结合选项应该选择C。
由段中“这是因为我们选择的颜色是我们心情的外在反映”可知，B项正确；由文段最后“如果你的情绪没有达到最高点，你始终可以尝试穿一些不同颜色的衣服。即使某个颜色无法改变你的情绪，另一个也会的”可知，D项正确。
故正确答案为C。
第8题：
人们通过获得信息、行动规划、自我调控及获取社会支持的方法来提高自己的应对能力，这属于()
A.情绪集中性应对
B.改变认知评价
C.问题集中性应对
D.日常生活困扰
E.社会性应激源
答案：C
第9题：
林肯曾有一句名言：“40岁以上的人。要对自己的脸负责”。这句话可以理解为，在一个人的前半生，他的容貌主要取决于来自父母的遗传，但人可以通过自己的后天努力，改变自己的容貌。相由心生，脸孔可以说是一个人综合的象征，它虽然无法像橡皮泥那样随便改变，但是，它的确是天天因自己的所思所为而在改变。当我们不能改变自己的基因时，我们可以通过改变看待事物的态度，营造积极心态，在一定程度上管理好我们的基因，同样走出健康人生。
对以上这段文字理解正确的是：
对以上这段文字理解正确的是：
A.脸孔是一个人综合的象征，是身体最重要的部分
B.个人容貌是由父母的遗传基因决定的
C.通过营造积极心态可以管理好我们的基因
D.一个人的容貌可通过自己的后天努力来改变
B.个人容貌是由父母的遗传基因决定的
C.通过营造积极心态可以管理好我们的基因
D.一个人的容貌可通过自己的后天努力来改变
答案：D
解析：
A项中“是身体最重要的部分”在文段中没有涉及，排除。由文段中“他的容貌主要取决于来自父母的遗传”可知B项中的“由……决定”表述过于绝对，排除。由“当我们……营造积极心态．在一定程度上管理好我们的基因……”可知，C项以偏概全，排除。故本题正确答案为D。
第10题：
面对压力事件时，我们可以通过改变想法来缓解压力，它的步骤包括（）。
- A、评估这件事与自己是否有关系
- B、思考自己能否应对这件事
- C、思考这件事会带来什么负面后果
- D、思考这件事有什么好的地方
正确答案:A,B,D