第1题:
决定面颊部是否立体的骨骼是( )。
A.额骨
B.下颌支
C.颧骨
D.颅骨
第2题:
为什么诚信问题,在现代社会显得越来越重要。
第3题:
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。
九是走进大自然。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。
一步一步地来吧。首先你先尝试下转移注意力,这个很重要。
如果有时候真的忍不住的话,就自己找些方法发泄下。这样子对你的发泄情绪有很大帮助的。
重要的是慢慢来,不急的。
你好,我想说我曾经因为自己的情绪,先后辞掉了4份工作吧,就是因为太冲动了,也确实是我受不了那些人说的话做的事,但是现在想想,那时候情绪那么冲动也不知道怎么想的,想想也不是什么大事,过几天也就过去了,现在我有什么事了就告诉自己,坚持、坚持,在坚持几天,如果一个星期过去了,我没有爆发,那我就可以继续前进了。呵呵,希望能帮到你。
第4题:
高颧骨有什么办法解决?
第5题:
太阳穴非常凹陷,显得颧骨很高,有什么办法改善一下?
第6题:
儿童化妆的面颊红刷在颧骨上。
此题为判断题(对,错)。
第7题:
颧骨扁平的面颊修饰重点是运用绘画原理,通过由()位置向四周横扫提亮色,下加暗影色,强调明暗或冷暖。
第8题:
通常女性下颌骨显得圆润,弧度转折缓慢,窄于颧骨。
此题为判断题(对,错)。
第9题:
颧骨越来越平,面颊也凹陷害,显得苍老,有什么办法修正?
第10题:
贾平凹的作品以描写什么地方的民俗风情见长?