外出进食或宴会时,应多选择低能量及膳食纤维的食物
减少饮酒及零食摄入
一天三餐变成一天两餐
限制主食量,副食的品种要丰富多样,营养丰富
少食多餐,控制总热量摄入
第1题:
对于减肥的客户而言,以下哪个行为是潜意识()
第2题:
以下是低升糖指数减肥的方法有()
第3题:
A、长期吸烟饮酒
B、不规律饮食
C、高油高盐饮食
D、长期大量食用油炸、烟熏、腌制食品
第4题:
众所周知,饮食减肥对身体健康比较有利,你知道以下哪种减肥方法是错误的()
第5题:
以下哪些生活习惯有利于健康()
第6题:
以下那个是减肥的错误观点()
第7题:
婴儿常见疾病的家庭护理描述不正确的是()。
第8题:
有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。
第9题:
以下哪些观点是正确的()
第10题:
高血压的治疗措施应该是综合性的,以下各项中属于高血压的非药物治疗的是()