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相似问题和答案
第1题：
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
动作方法：两腿弯曲，上体前倾，重心落在两脚之间，五指自然分开手心空出，用手指和指根以上部位控球，肘关节自然弯曲，以肘关节为轴上下摆动，手腕下压将球控制在身体的左右侧。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“篮球原地运球”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标，设计不少于三种“篮球原地运球”的练习方法并说明理由。(20分)
动作方法：两腿弯曲，上体前倾，重心落在两脚之间，五指自然分开手心空出，用手指和指根以上部位控球，肘关节自然弯曲，以肘关节为轴上下摆动，手腕下压将球控制在身体的左右侧。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“篮球原地运球”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标，设计不少于三种“篮球原地运球”的练习方法并说明理由。(20分)
答案：
解析：
(1)教学重难点 教学重点：掌握篮球运球的基本技术动作。
教学难点：掌握以肘为轴的拍球动作，掌心空出，眼看前方。
(2)教学目标
知识与技能目标：熟悉篮球的球性，初步掌握篮球运球的技术要领，并能运用到游戏当中。
过程与方法目标：通过情境设置、小组探究，激发对体育活动的兴趣，发展灵敏性、协调性、力量等身体素质。
情感态度与价值观目标：培养遵守规则的意识、团结协作的能力，增强集体荣誉感和对篮球的兴趣。
(3)练习方法
练习方法一：学生原地顺时针分别练习从上到下的绕球动作：头部绕球、腰部绕球、膝部绕球等动作．熟练后逆时针进行；随后进行从底线到中线的往返行进间胯下八字绕球练习。
【设计意图】
锻炼学生的基本球性，使学生体验对球的控制感，激发学习兴趣。
练习方法二：学生面对面分列两排，教师示范讲解技术动作，两列学生跟随教师动作分别进行模仿练习，一列学生练习时另一列学生按教师所授的动作要求纠正另一列学生的动作，教师在一旁指导，最后进行技术总结。
【设计意图】
塑造、巩固学生正确的运球动作，使学生能够发现错误并能及时改正。
练习方法三：加大难度，进行半蹲拍球、圈蹲拍球、单脚跪地拍球、坐拍球等动作的训练．熟练后换非利手进行进一步训练。
【设计意图】
多样化地进行拍球训练，在进一步训练学生球性、运球能力的同时，提升学生对篮球课学习的兴趣。
练习方法四：学生原地进行拍球训练，教师用手比出相应数字，学生回答，看谁在球不掉到地上的前提下报得又快又准。
【设计意图】
训练学生对球运行轨迹的感觉，即在两眼平视前方的情况下准确地原地运球，拍球时动作准确到位。并且起到检验学生学习情况的作用。
教学难点：掌握以肘为轴的拍球动作，掌心空出，眼看前方。
(2)教学目标
知识与技能目标：熟悉篮球的球性，初步掌握篮球运球的技术要领，并能运用到游戏当中。
过程与方法目标：通过情境设置、小组探究，激发对体育活动的兴趣，发展灵敏性、协调性、力量等身体素质。
情感态度与价值观目标：培养遵守规则的意识、团结协作的能力，增强集体荣誉感和对篮球的兴趣。
(3)练习方法
练习方法一：学生原地顺时针分别练习从上到下的绕球动作：头部绕球、腰部绕球、膝部绕球等动作．熟练后逆时针进行；随后进行从底线到中线的往返行进间胯下八字绕球练习。
【设计意图】
锻炼学生的基本球性，使学生体验对球的控制感，激发学习兴趣。
练习方法二：学生面对面分列两排，教师示范讲解技术动作，两列学生跟随教师动作分别进行模仿练习，一列学生练习时另一列学生按教师所授的动作要求纠正另一列学生的动作，教师在一旁指导，最后进行技术总结。
【设计意图】
塑造、巩固学生正确的运球动作，使学生能够发现错误并能及时改正。
练习方法三：加大难度，进行半蹲拍球、圈蹲拍球、单脚跪地拍球、坐拍球等动作的训练．熟练后换非利手进行进一步训练。
【设计意图】
多样化地进行拍球训练，在进一步训练学生球性、运球能力的同时，提升学生对篮球课学习的兴趣。
练习方法四：学生原地进行拍球训练，教师用手比出相应数字，学生回答，看谁在球不掉到地上的前提下报得又快又准。
【设计意图】
训练学生对球运行轨迹的感觉，即在两眼平视前方的情况下准确地原地运球，拍球时动作准确到位。并且起到检验学生学习情况的作用。
第2题：
篮球比赛中某队员一次运球完毕，再次运球会被判（）。
- A、走步
- B、两次运球
- C、犯规
- D、三秒
正确答案:B
第3题：
王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。
试分析王同学运球技能形成的生理学机制。
试分析王同学运球技能形成的生理学机制。
答案：
解析：
学生通过有目的、有计划地练习而掌握动作技能的过程，一般可划分为泛化、分化、巩固三个相互联系的阶段，而把运动技能的发展阶段称为动作自动化阶段。
①泛化阶段
在学习任何一个动作的初期，只能获得一种感性认识，对运动技能的内在规律并不完全理解。来自于外界的刺激，通过相应的感受器传到大脑皮层，引起大脑皮层细胞强烈兴奋。因为皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。这个阶段的动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。
②分化阶段
经过不断地练习，初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除，错误动作也得到一定程度的纠正。此时，大脑皮层运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中。由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段。因此，练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利和连贯地完成完整技术动作。这时初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激（如有外人参观或比赛），多余动作和错误动作可能重新出现。
③巩固阶段
通过进一步地反复练习，运动条件反射已经巩固，建立立巩固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。在环境条件变化时，动作也不容易受到破坏，同时由于内脏的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到轻松自如。
④动作自动化
动作自动化是指练习某一套动作或完成某项技能时，可以在无意识的条件下完成。其特点是可以随意开始和终止，一旦开始就不需要意识的参与而能自动地重复进行，并且可以在执行过程中被感觉信息所调节。
①泛化阶段
在学习任何一个动作的初期，只能获得一种感性认识，对运动技能的内在规律并不完全理解。来自于外界的刺激，通过相应的感受器传到大脑皮层，引起大脑皮层细胞强烈兴奋。因为皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。这个阶段的动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。
②分化阶段
经过不断地练习，初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除，错误动作也得到一定程度的纠正。此时，大脑皮层运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中。由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段。因此，练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利和连贯地完成完整技术动作。这时初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激（如有外人参观或比赛），多余动作和错误动作可能重新出现。
③巩固阶段
通过进一步地反复练习，运动条件反射已经巩固，建立立巩固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。在环境条件变化时，动作也不容易受到破坏，同时由于内脏的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到轻松自如。
④动作自动化
动作自动化是指练习某一套动作或完成某项技能时，可以在无意识的条件下完成。其特点是可以随意开始和终止，一旦开始就不需要意识的参与而能自动地重复进行，并且可以在执行过程中被感觉信息所调节。
第4题：
篮球运动中，运球技术的（）技术是“在快速运球利用跨步急停法，迈出第一步的同时按拍球的上方，突降重心，急起时，后脚蹬地迅速起动，推拍球的后上方”。
- A、高运球
- B、低运球
- C、运球急停急起
- D、体前变向换手运球
正确答案:C
第5题：
篮球比赛中运球队员运球高度超过了其肩部，裁判员应（）。
- A、不作判罚
- B、判罚两次运球违例
- C、判罚带球走违例
- D、判罚球过肩违例
正确答案:A
第6题：
请认真阅读下列材料．并按要求作答。
动作方法：两腿弯曲，上体前倾，重心落在两脚之间，五指自然分开手心空出，用手指和指根以上部位控球，肘关节自然弯曲，以肘关节为轴上下摆动，手腕下压将球控制在身体的左右侧。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“篮球原地运球”的教学重点、难点。
(2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，设计不少于三种“篮球原地运球”的练习方法并说明理由。
动作方法：两腿弯曲，上体前倾，重心落在两脚之间，五指自然分开手心空出，用手指和指根以上部位控球，肘关节自然弯曲，以肘关节为轴上下摆动，手腕下压将球控制在身体的左右侧。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“篮球原地运球”的教学重点、难点。
(2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，设计不少于三种“篮球原地运球”的练习方法并说明理由。
答案：
解析：
(1)教学重难点 教学重点：掌握篮球运球的基本技术动作。
教学难点：掌握以肘为轴的拍球动作，掌心空出，眼看前方。
(2)教学目标
知识与技能目标：熟悉篮球的球性，初步掌握篮球运球的技术要领，并能运用到游戏当中。
过程与方法目标：通过情境设置、小组探究，激发对体育活动的兴趣，发展灵敏性、协调性、力量等身体素质。
情感态度与价值观目标：培养遵守规则的意识、团结协作的能力，增强集体荣誉感和对篮球的兴趣。
(3)练习方法一：学生原地顺时针分剐练习从上到下的绕球动作：头部绕球、腰部绕球、膝部绕球等动作，熟
练后逆时针进行；随后进行从底线到中线的往返行进同胯下八字绕球练习。
【设计意图】锻炼学生的基本球性，使学生体验对球的控制感，激发学习兴趣。
练习方法二：学生面对面分列两排，教师示范讲解技术动作，两列学生跟随教师动作分别进行模仿练习，一列学生练习时另一列学生按教师所授的动作要求纠正另一列学生的动作，教师在一旁指导。最后进行技术总结。
【设计意图】塑造、巩固学生正确的运球动作，使学生能够发现错误并能及时改正。
练习方法三：加大难度，进行半蹲拍球、圈蹲拍球、单脚跪地拍球、坐拍球等动作的训练，熟练后换非利手进行进一步训练。
【设计意图】多样化地进行拍球训练，在进一步训练学生球性、运球能力的同时，提升学生对篮球课学习的兴趣。
练习方法四：学生原地进行拍球训练，教师用手比出相应数字，学生回答，看谁在球不掉到地上的前提下报得又快又准。
【设计意图】训练学生对球运行轨迹的感觉，即在两眼平视前方的情况下准确地原地运球，拍球时动作准确到住。并且起到检验学生学习情况的作用。
教学难点：掌握以肘为轴的拍球动作，掌心空出，眼看前方。
(2)教学目标
知识与技能目标：熟悉篮球的球性，初步掌握篮球运球的技术要领，并能运用到游戏当中。
过程与方法目标：通过情境设置、小组探究，激发对体育活动的兴趣，发展灵敏性、协调性、力量等身体素质。
情感态度与价值观目标：培养遵守规则的意识、团结协作的能力，增强集体荣誉感和对篮球的兴趣。
(3)练习方法一：学生原地顺时针分剐练习从上到下的绕球动作：头部绕球、腰部绕球、膝部绕球等动作，熟
练后逆时针进行；随后进行从底线到中线的往返行进同胯下八字绕球练习。
【设计意图】锻炼学生的基本球性，使学生体验对球的控制感，激发学习兴趣。
练习方法二：学生面对面分列两排，教师示范讲解技术动作，两列学生跟随教师动作分别进行模仿练习，一列学生练习时另一列学生按教师所授的动作要求纠正另一列学生的动作，教师在一旁指导。最后进行技术总结。
【设计意图】塑造、巩固学生正确的运球动作，使学生能够发现错误并能及时改正。
练习方法三：加大难度，进行半蹲拍球、圈蹲拍球、单脚跪地拍球、坐拍球等动作的训练，熟练后换非利手进行进一步训练。
【设计意图】多样化地进行拍球训练，在进一步训练学生球性、运球能力的同时，提升学生对篮球课学习的兴趣。
练习方法四：学生原地进行拍球训练，教师用手比出相应数字，学生回答，看谁在球不掉到地上的前提下报得又快又准。
【设计意图】训练学生对球运行轨迹的感觉，即在两眼平视前方的情况下准确地原地运球，拍球时动作准确到住。并且起到检验学生学习情况的作用。
第7题：
运球队员在受到对手堵截运球前进路线时，则采用（）的运球方法。
- A、高运球
- B、低运球
- C、运球急停急起
- D、体前变向换手运球
正确答案:D
第8题：
王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。
请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。
请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。
答案：
解析：
学生选择低头运球的原因综合分析有两方面：
一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。
①讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。
②练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸￡己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指'从而提高运球技术水平。
一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。
①讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。
②练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸￡己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指'从而提高运球技术水平。
第9题：
篮球的基本技术包括（）、（）、运球、（）、抢篮板球。
正确答案:脚步移动；传接球；投篮
第10题：
足球比赛中，良好的运球有助于个人寻找进攻机会和控制比赛节奏，当在运球寻找配合传球或有对手阻拦需用身体掩护的情况时多采用（）技术。
- A、脚内侧运球
- B、脚背外侧运球
- C、脚背正面运球
- D、脚背内侧踢球
正确答案:B,D