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相似问题和答案
第1题：
课外体育锻炼的原则有：（）、（）、（）。
正确答案:自觉自愿性原则；经常性原则；针对性原则
第2题：
试述体育锻炼原则有哪些？
正确答案: （1）循序渐进原则：在学习技术或承担运动负荷时，要由小到大，由简到繁，由易到难，逐渐进行。
（2）全面发展原则：锻炼项目多样化，使身体得到均衡发展。
（3）个别对待原则：根据个体特征，在项目、负荷、等方面区别对待。
（4）经常性原则：要锻炼经常化，坚持不懈，锻炼效果才明显、持久。
（5）安全性原则：锻炼安排、组织合理，避免伤害事故的发生。
第3题：
中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。
A.经络保健
B.饮食养生
C.体质调护
D.传统运动
B.饮食养生
C.体质调护
D.传统运动
答案：D
解析：
运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。“动则不定”是我们中华民族养生、健身的传统观点。早在数千年以前，体育运动就已经被做为健身、防病的重要手段之一而广为运用。
第4题：
大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。
正确答案:自觉积极性原则、超量恢复原则、持之以恒原则
第5题：
体育锻炼必须和卫生保健想结合，才能增进人体健康。
正确答案:正确
第6题：
体育知识主要包括（）。
- A、运动技能知识
- B、身体和生长发育的知识
- C、体育锻炼的知识
- D、卫生保健常识
正确答案:A,B,C,D
第7题：
糖尿病综合治疗需要掌握的原则有哪些？（）
- A、糖尿病教育、饮食控制、体育锻炼、心理治疗、自我监测
- B、糖尿病教育、饮食控制、体育锻炼、介入治疗、自我监测
- C、糖尿病教育、饮食控制、体育锻炼、药物治疗、自我监测
- D、糖尿病教育、饮食控制、体育锻炼、物理治疗、自我监测
正确答案:C
第8题：
根据体育工作的本身特征，可以将体育分为体育教学、体育锻炼、()和运动竞赛四个部分。
A.竞技体育
B.保健康复
C.运动训练
D.休闲体育
B.保健康复
C.运动训练
D.休闲体育
答案：C
解析：
第9题：
影响大学生健康的因素包括：（）
- A、人体生物学因素；环境因素；生活方式因素；卫生保健设施因素；体育锻炼。
- B、人体生物学因素；社会因素；生活方式因素；卫生保健设施因素；体育锻炼。
- C、人体生物学因素；环境因素；生活方式因素；学校医疗条件因素；体育锻炼。
- D、人体生物学因素；环境因素；饮食方式因素；卫生保健设施因素；体育锻炼。
正确答案:A
第10题：
传统保健体育的锻炼要领：（）
- A、松静自然
- B、意气相随
- C、动静结合
- D、练养相兼
正确答案:A,B,C,D