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单选题应对压力的有效反应()。A 逃避压力B 去改变自己C 与其他有过类似经验的人交流D 面对更大的压力去挑战

题目
单选题
应对压力的有效反应()。
A

逃避压力

B

去改变自己

C

与其他有过类似经验的人交流

D

面对更大的压力去挑战

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第1题:

下列对压力认识的观点错误的是()。

A.健康的应对方式为问题式应对方式

B.社会支持是个体应对压力的“可利用的外部资源”

C.升华、幽默是积极的心理防卫机制

D.压力反应是一种非特异性反应

E.压力反应是一种非特异性反应


参考答案:E

第2题:

情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。


正确答案:正确

第3题:

(),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。

A.压力应对

B.压力控制

C.压力管理

D.压力调节


正确答案:C

第4题:

个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为:()

  • A、压力反应
  • B、压力适应
  • C、压力应对
  • D、心理防御机制
  • E、心理应对机制

正确答案:A

第5题:

压力的应对方法包括()。

  • A、刺激环节的应对方法
  • B、评价环节的应对方法
  • C、反应环节的应对方法
  • D、以上都是

正确答案:D

第6题:

有效应对压力的影响因素不包括()

A.压力源数量

B.家庭、社会、经济资源的丰富程度

C.压力源的强度与持续时间

D.压力应对经验

E.压力源质量


答案E

第7题:

在个体层面的压力管理中,有三种()策略可以有效帮助我们应对压力。

  • A、规划策略
  • B、前摄策略
  • C、反应性策略
  • D、逃避策略

正确答案:A,B,C

第8题:

应对压力的有效反应( )

A逃避压力

B去改变自己

C与其他有过类似经验的人交流

D面对更大的压力去挑战


参考答案C

第9题:

压力的应对方法包括()

  • A、刺激环节的应对方法
  • B、评价环节的应对方法
  • C、反应环节的应对方法
  • D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力

正确答案:A,B,C,D

第10题:

个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为()

  • A、压力反应
  • B、压力适应
  • C、压力应对
  • D、心理防御机制
  • E、心理应对机制

正确答案:B

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