理学

判断题400米跑主要是发展糖酵解供能能力。A 对B 错

题目
判断题
400米跑主要是发展糖酵解供能能力。
A

B

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正确答案:
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第1题:

对糖酵解系统供能能力有较高要求的项目是( )。

A. 100 米跑
B. 200 米跑
C. 800 米跑
D. 10000 米跑

答案:C
解析:
糖酵解系统是供能稍快速、不需要氧参与的系统,通常适用于中长距离的运动项目(如400米跑、800米跑等)。A、B两项属于速度快、爆发力强的运动,主要由磷酸原系统供能。D项属于耐力运动,主要由有氧氧化系统供能。

第2题:

长距离跑主要是什么形式供能?()

  • A、无氧供能
  • B、有氧供能
  • C、无氧供能和有氧供能
  • D、其它方式供能

正确答案:B

第3题:

法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A、有氧供能

B、糖酵解和有氧混合

C、有氧供能能力

D、无氧供能能力


参考答案:D

第4题:

400米跑主要是发展糖酵解供能能力。


正确答案:正确

第5题:

400米跑是属于糖酵解供能类型的运动项目。


正确答案:正确

第6题:

100米跑机体的主要供能方式为糖酵解。


正确答案:错误

第7题:

短跑的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:D

第8题:

强化性间歇训练法是发展()供能能力。

A、糖酵解

B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、糖酵解和有氧混合


参考答案:B

第9题:

血乳酸只能评定糖酵解供能能力。


正确答案:错误

第10题:

如何提高糖酵解供能能力?


正确答案:①提高肌肉内无氧酵解能力。(肌纤维的百分比及乳酸脱氢酶的活性)
②提高血液的缓冲能力;增加血液中碱储备的含量及碳酸酐酶的活性。
③提高脑细胞对血液酸碱度变化的耐受力,延缓疲劳。