教育学

单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A 运动时空气要新鲜,气温要适宜B 剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C 体育锻炼后的补水原则是少次多量D 从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

题目
单选题
大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()
A

运动时空气要新鲜,气温要适宜

B

剧烈运动后不宜马上进行冷水浴

C

体育锻炼后的补水原则是少次多量

D

从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

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第1题:

运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现。经常参与体育活动的人,可以培养和发展对运动的兴趣和爱好,养成体育锻炼的习惯,使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与,要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为,掌握科学健身的知识与方法,养成坚持体育锻炼的习惯。
根据上述定义,下列属于运动参与的是:

A.小强体质较弱,为了增强体魄,他开始参加体育活动
B.为了培养孩子的兴趣,小生的父亲经常带他去游泳
C.小张酷爱网球比赛,会经常观看各种各样的网球比赛
D.小李热爱跑步,只要有时间,他就会参加马拉松比赛

答案:D
解析:
第一步,看提问方式,本题属于选是题。
第二步,找关键信息。
①主动参与体育活动的态度和行为表现;
②可以培养和发展对运动的兴趣和爱好,养成坚持体育锻炼的习惯。
第三步,辨析选项。
A项:小强为增加体魄而运动,体现了态度上的主动,但是不一定会发展成兴趣和爱好,或养成体育锻炼的习惯,并没有体现出其后期行为表现的主动性,不符合定义;
B项:父亲为了培养孩子的兴趣让其学游泳,不是孩子主动参与,不符合定义;
C项:观看比赛不是参与体育运动,不符合定义;
D项:小李因热爱跑步,主动参与了马拉松比赛,体现了“主动参与体育活动的态度和行为表现”,符合定义。

第2题:

下列有关体育锻炼说法正确的是()。

  • A、运动之前不需要做准备活动和整理活动
  • B、运动中适量而行,注意预防运动损伤
  • C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
  • D、皮肤病患者应经常参加游泳练习

正确答案:B

第3题:

老年人在参加体育锻炼前要进行全面的身体健康检查,以便合理地选择运动项目及确定适宜的运动量。有条件时,可请医生据此开出运动处方。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第4题:

下列哪一条体育锻炼的原则是错误的()

  • A、鼓励儿童经常锻炼
  • B、体育运动应从小抓起,进行强化训练
  • C、应按儿童年龄、性别、健康状况安排活动内容
  • D、更循序渐进地增加运动量
  • E、每次燃烧前后应安排充分的准备活动和整理活动

正确答案:B

第5题:

体育锻炼须适合学生的年龄特点,关于这方面,下列说法正确的是()

  • A、低年龄小学生适宜发展平衡、协调、灵敏、柔韧等能力
  • B、低年龄小学生应侧重跑、跳、投掷、游泳等基本训练
  • C、中学生的体育锻炼内容应多样化,活动与休息经常交替
  • D、中学时期是学生运动素质发展的黄金阶段
  • E、17岁前不宜从事专项训练

正确答案:A,B,D,E

第6题:

实施运动疗法过程中注意事项,错误的是()

  • A、被动运动时活动的顺序是由小关节到大关节,切忌粗暴
  • B、偏瘫老人在训练过程中患侧肢体始终注意保持抗痉挛模式体位
  • C、主动运动训练时的运动量要适宜,不可过于疲劳
  • D、鼓励多用患侧肢体,尤其是患手

正确答案:A

第7题:

经常参加体育锻炼可显著降低血液中的血脂含量。


正确答案:正确

第8题:

下列选项中关于切开法的注意事项的叙述,错误的是A.在关节部位,宜谨慎开刀,切口应越过关节SXB

下列选项中关于切开法的注意事项的叙述,错误的是

A.在关节部位,宜谨慎开刀,切口应越过关节

B.血瘤、岩肿不宜切开

C.病人体弱应先内服调补药,然后开刀

D.面部疗疮,尤其是口鼻部位,应忌早期开刀

E.进刀时,刀头要求向上挑取,不宜向下割划


正确答案:A
切口不应越过关节,以防影响关节功能。

第9题:

关于老年人身体活动应注意的事项,叙述错误的是()

  • A、患有慢性病老年人,应与医生一起制定运动处方
  • B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目
  • C、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访
  • D、合并有骨质疏松的老年人,应鼓励进行高冲击性的活动
  • E、运动中,体位不宜变换太快

正确答案:D

第10题:

大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。


正确答案:正确

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