教育学
多选题“蚌式开合”锻炼的益处有（）。A强化大腿外侧肌肉B增强骨盆的稳定性C增加肩关节稳定性D收紧臀部
题目
多选题
“蚌式开合”锻炼的益处有（）。
A
强化大腿外侧肌肉
B
增强骨盆的稳定性
C
增加肩关节稳定性
D
收紧臀部
参考答案和解析
正确答案：
A,D
解析：
暂无解析
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相似问题和答案
第1题：
下列（）属于女士的优美坐姿。
- A、垂直式
- B、前伸式
- C、侧身重叠式
- D、开膝合手式
正确答案:A,B,C
第2题：
“百次拍击”锻炼的益处有（）。
- A、强化腹肌
- B、收紧腰腹核心
- C、加强呼吸和动作的协调
- D、提升躯干稳定性
正确答案:A,B,C,D
第3题：
珍珠的原动物有（ ）
A．珍珠贝科动物马氏珍珠贝
B．蚌科三角帆蚌
C．蚌科褶纹冠蚌
D．蚌科背角无齿蚌
E．蚌科天津丽蚌
正确答案：ABC
第4题：
淡水蚌类的绞合部具三枚主齿的是（）
- A、帆蚌
- B、冠蚌
- C、无齿蚌
- D、河蚬
正确答案:D
第5题：
下列哪种训练方式对于刺激臀部的肌肉效果会更好？（）
- A、站姿弹力带髋外展
- B、站姿弹力带髋后伸
- C、臀桥
- D、蚌式开合
正确答案:C
第6题：
百合的益处。
正确答案:百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。
第7题：
开合有几种开合？
正确答案: 有两种，即内开合和外开合。
第8题：
臀中小肌的训练方法（）
- A、狗式
- B、蚌式
- C、俯身抬腿
正确答案:A
第9题：
珍珠的原动物有（）
- A、蚌科天津丽蚌
- B、蚌科三角帆蚌
- C、蚌科背角无齿蚌
- D、蚌科褶纹冠蚌
- E、珍珠贝科马氏珍珠贝
正确答案:B,D,E
第10题：
“蚌式开合”锻炼的益处有（）。
- A、强化大腿外侧肌肉
- B、增强骨盆的稳定性
- C、增加肩关节稳定性
- D、收紧臀部
正确答案:A,B,D