教育学
单选题健美操的有氧健身作用（）A 可以促进心血管系统的功能B 使身体健康、匀称、动作优美、协调C 可以使人呼吸更加畅通D 可以促进消化，改善消化功能
题目
单选题
健美操的有氧健身作用（）
A
可以促进心血管系统的功能
B
使身体健康、匀称、动作优美、协调
C
可以使人呼吸更加畅通
D
可以促进消化，改善消化功能
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第1题：
健身健美操以健身为目的，通过全面活动身体，提高有氧代谢能力，增强体质，促进人体健美，焕发精神，陶冶情操。
正确答案:正确
第2题：
关于健美操以下描述正确的是（）。
- A、融体操、舞蹈、音乐为一体
- B、以有氧练习为基础
- C、以健、力、美为特征
- D、具有健身美体的实效性
- E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
- F、具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性
正确答案:A,B,C,D,E,F
第3题：
竞技健美操起源于传统的有氧健身舞。
正确答案:正确
第4题：
健身健美操的创编原则主要有（）。
- A、确保健身健美操的有氧及有益健康
- B、全面发展身体的原则
- C、合理的成套结构
- D、鲜明的针对性
正确答案:A,B,C,D
第5题：
健美操作为一项（）运动，其健身功效已基本达成共识。
- A、一般
- B、有氧
- C、无氧
正确答案:B
第6题：
健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
- A、无氧、较长
- B、有氧、较长
- C、无氧、较短
- D、有氧、较短
正确答案:B
第7题：
搏击有氧操是从拳击运动中拳法、姿势、步法和踢法所发展起来的健身健美操。
正确答案:正确
第8题：
健身性健美操按照练习形式可分为（）.
- A、徒手健美操
- B、器械健美操
- C、特殊场地健美操
- D、有氧健美操
正确答案:A,B,C
第9题：
健身健美操属于：（）
- A、有氧运动
- B、无氧运动
- C、减肥运动
- D、健美运动
正确答案:A
第10题：
健身健美操，按动作风格划分如有（）。
- A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等
- B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等
- C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等
正确答案:B