教育学

问答题体能训练的方法及调控措施是什么?

题目
问答题
体能训练的方法及调控措施是什么?
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相似问题和答案

第1题:

我国最早的宏观经济调控措施是什么?


参考答案:战国时代魏国李悝的平籴法,就是由国家在丰收年收购粮食存储,备荒年发售,以稳定粮价的措施。

第2题:

风机轴承温度高的原因、消除方法及预防措施是什么?


正确答案: 风机轴承温度高的原因、消除方法及预防措施如下:
(1)原因。①油位低,润滑油不足;②润滑油质差,有脏物;③轴承损坏或磨损;④轴承安装检修质量不良,间隙调整不当,紧力过小过大;⑤轴承冷却水量不足或中断;⑥轴承振动超限。
(2)消除方法和预防措施。①加注新油;②更换新油;③更换新轴承;④严格执行检修工艺标准;⑤排除冷却水故障;⑥若因转子不平衡引起的振动超标,则应采取找转子动或静不平衡;⑦若因积灰引起不平衡时,则应进行清灰;⑧当风机与电动机中心不正引起的振动超标时,则应重新找正。

第3题:

对进出口商品结构进行宏观调控的政策和措施是什么?


正确答案:

第4题:

体能训练的方法及调控措施是什么?


正确答案: 1)持续训练法的调控措施
2)变换训练法的调控措施
3)重复训练法的调控措施
4)间歇训练法饿调控措施
5)比赛针对性训练法的调控措施
6)循环训练法的调控措施

第5题:

体能训练中出现骨肉酸痛现象是什么原因引起的?需要采取什么应对措施?


正确答案:平时体育锻炼少或中断时间较长,以及一次运动量过大,往往会引起肌肉酸痛,这是一种正常的生理现象,是运动不太适应的一种反应。一般经过几天的调整和坚持锻炼,酸痛就会消失。如果酸痛比较厉害,可采用局部热敷、按摩或用松节油揉擦等方法,促进血液循环,排除肌肉中的代谢产物。

第6题:

体能训练的基本要求是()。

  • A、体能训练必须全面安排
  • B、系统科学安排体能训练得比重
  • C、处理好与技战术训练的关系
  • D、合理安排体能训练的时间和运动负荷
  • E、加强体能训练的针对性
  • F、体能训练的方法手段要多样化

正确答案:A,B,C,D,E,F

第7题:

体能训练中发生肌肉痉挛的主要原因是什么?


正确答案:肌肉痉挛(俗称抽筋)是局部发生不自主的强直收缩而不能放松,引起局部疼痛和活动障碍的现象。痉挛的原因主要包括寒冷的刺激、准备活动不充分和长时间紧张剧烈运动等。

第8题:

对投资结构进行宏观调控的措施是什么?


正确答案:
答:对投资结构进行宏观调控,主要采取以下措施。 
(1)存量调整和增量调整相结合。根据不同情况,灵活运用。
(2)遵循投资结构变动的一般规律。
(3)切实执行产业政策和投资政策。
(4)深化投资、金融、价格体制改革。

第9题:

体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?


正确答案: (1)体能训练应包括:力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。
(2)开展体能训练的程序是:课前准备、训练实施、恢复训练、训练讲评。

第10题:

体能训练的原则是什么?


正确答案: 1、体能训练的应激与适应原则;
2、协同优化控制原则;
3、科学性系统化训练原则;
4、科学调控训练负荷原则;
5、比赛针对性原则;
6、目标激励性原则;
7、积极恢复原则。