教育学

单选题窄握推举的重点锻炼部位当中不包括()A 胸大肌的内侧部位B 胸大肌的外侧部位C 三角肌前束D 肱三头肌

题目
单选题
窄握推举的重点锻炼部位当中不包括()
A

胸大肌的内侧部位

B

胸大肌的外侧部位

C

三角肌前束

D

肱三头肌

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第1题:

在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是()

A.正握

B.反握

C.对握

D.正反握


正确答案:A

第2题:

锻炼肱三头肌的练习动作有()

  • A、颈后臂屈伸
  • B、俯身哑铃臂屈伸
  • C、仰卧臂屈伸
  • D、窄握仰卧推举

正确答案:A,B,C,D

第3题:

在发达三角肌的训练中,颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位()

  • A、胸大肌
  • B、三角肌
  • C、腹直肌
  • D、三头肌

正确答案:C

第5题:

窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼()。

  • A、胸大肌、肱二头肌
  • B、胸大肌、肱三头肌
  • C、胸大肌、前臂肌

正确答案:B

第6题:

窄握推举的重点锻炼部位当中不包括()

  • A、胸大肌的内侧部位
  • B、胸大肌的外侧部位
  • C、三角肌前束
  • D、肱三头肌

正确答案:B

第7题:

坐姿颈前下拉的重点锻炼部位中不包括()

  • A、三角肌后束
  • B、斜方肌
  • C、上背肌
  • D、上臂肌

正确答案:A

第8题:

骨折中期的功能锻炼,正确的是

A、锻炼前拆除外固定

B、重点是患肢肌肉舒缩锻炼

C、以重点关节为主的全身锻炼

D、固定范围以外部位的锻炼

E、骨折处上、下关节的重点活动


参考答案:E

第9题:

颈后推举锻炼的部位有()

  • A、三角肌
  • B、肱三头肌
  • C、肱二头肌
  • D、胸大肌

正确答案:A,B

第10题:

请正确选出不是上斜杠铃推举的重点锻炼部的选项()

  • A、胸大肌上部
  • B、前臂肌
  • C、肱三头肌
  • D、三角肌

正确答案:B