教育学
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相似问题和答案
第1题：
弯道跑技术要求左手臂摆幅小,右手臂摆幅______、重心向______倾斜。
答案：大、内
第2题：
初中体育《弯道跑》
一、考题回顾
题目来源2019年1月6日 上午 山东菏泽 考题
试讲题目1.题目：弯道跑
2.内容：
弯道跑是径赛技术名词，指200米及以上径赛项目中在弯道上的跑，身体向左倾斜以产生向心力。动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力;左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。身体向圆心方向倾斜是为了克服离心力。
3.基本要求：
(1)讲解清晰、精炼，语言有感染力;声音洪亮;
(2)设计并演示田径“弯道跑”的教学步骤和2种练习方法;
(3)展示少年拳1～4节组合技术动作;
(4)试讲时间10分钟。
答辩题目1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领?
2.能否说出少年拳每节技术动作名称?
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分
1.慢跑
全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
组织教学：学生四列横队。
2.讲解：
在跑弯道时跑速越快，内倾程度越大，右腿前摆时膝关节稍内扣，并以前脚掌内侧着地;左腿前摆时，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地。右臂摆动力量和幅度应大于左臂。
3.练习
(1)原地摆臂练习(10×2组)
(2)学生左腿弯曲，右腿伸直，练习摆臂，体会重心的倾斜(10×2组)
(3)原地高抬腿加摆臂组合练习，体会脚着地动作与摆臂的协调
(4)学生分成4组，在4个跑道上进行弯道跑练习(慢速1组，中速3组，快速2组)
要求：体会重心的倾斜，手脚协调
组织教学：四列横队成体操队形散开
4.比赛：200米比赛
比赛规则：八人一组，分成若干组进行比赛，时间最短者获得短跑王称号。
5.预习—少年拳
示范：震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领?
2.能否说出少年拳每节技术动作名称?
一、考题回顾
题目来源2019年1月6日 上午 山东菏泽 考题
试讲题目1.题目：弯道跑
2.内容：
弯道跑是径赛技术名词，指200米及以上径赛项目中在弯道上的跑，身体向左倾斜以产生向心力。动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力;左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。身体向圆心方向倾斜是为了克服离心力。
3.基本要求：
(1)讲解清晰、精炼，语言有感染力;声音洪亮;
(2)设计并演示田径“弯道跑”的教学步骤和2种练习方法;
(3)展示少年拳1～4节组合技术动作;
(4)试讲时间10分钟。
答辩题目1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领?
2.能否说出少年拳每节技术动作名称?
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分
1.慢跑
全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
组织教学：学生四列横队。
2.讲解：
在跑弯道时跑速越快，内倾程度越大，右腿前摆时膝关节稍内扣，并以前脚掌内侧着地;左腿前摆时，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地。右臂摆动力量和幅度应大于左臂。
3.练习
(1)原地摆臂练习(10×2组)
(2)学生左腿弯曲，右腿伸直，练习摆臂，体会重心的倾斜(10×2组)
(3)原地高抬腿加摆臂组合练习，体会脚着地动作与摆臂的协调
(4)学生分成4组，在4个跑道上进行弯道跑练习(慢速1组，中速3组，快速2组)
要求：体会重心的倾斜，手脚协调
组织教学：四列横队成体操队形散开
4.比赛：200米比赛
比赛规则：八人一组，分成若干组进行比赛，时间最短者获得短跑王称号。
5.预习—少年拳
示范：震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领?
2.能否说出少年拳每节技术动作名称?
答案：
解析：
1.
(1)摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动;
(2)身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前;
(3)脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地;
(4)路线：保持在距内道20厘米路线上跑进。
2.
震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱
(1)摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动;
(2)身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前;
(3)脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地;
(4)路线：保持在距内道20厘米路线上跑进。
2.
震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱
第3题：
弯道跑时,运动员为了克服离心力,左脚应该用脚掌内侧着地。()
此题为判断题(对，错)。
答案：×
解答：弯道跑左脚在内，右脚在外，左脚应以脚掌外侧着地，右脚以脚掌内侧着地。
解答：弯道跑左脚在内，右脚在外，左脚应以脚掌外侧着地，右脚以脚掌内侧着地。
第4题：
为了克服车辆转弯时离心力的影响，道路修建时都把弯道路面筑成（），从而使离心力与车辆所受重力的合力垂直于路面。
- A、向内倾斜
- B、向外倾斜
- C、水平面
正确答案:A
第5题：
为防止车辆向弯道外侧滑移及倾覆并抵消离心力的作用，将路外侧抬高的园路设计处理称为（）。
正确答案:弯道超高
第6题：
弯道跑时人体向内倾斜身体是为了对抗离心力。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：正确
第7题：
弯道跑技术要求学生外侧臂比内侧臂摆动幅度和力量都应大一些， 其作用是利于（ ）。
A． 身体向内侧倾斜产生离心力
B． 身体向内侧倾斜产生向心力
C． 身体向外侧倾斜产生离心力
D． 身体向外侧倾斜产生向心力
B． 身体向内侧倾斜产生向心力
C． 身体向外侧倾斜产生离心力
D． 身体向外侧倾斜产生向心力
答案：B
解析：
弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。身体向圆心方向倾斜是为了产生向心力，克服离心力。
第8题：
弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。()
此题为判断题(对，错)。
答案：√。
第9题：
为防止车辆向弯道外侧滑移及倾覆并抵消离心力的作用，将路外侧抬高的处理称为（）。
- A、弯道超宽
- B、弯道超高
- C、平曲线
- D、竖曲线
正确答案:B
第10题：
弯道全程都是（）过程，因此弯道滑跑越滑越快，出弯道时速度最大速度。
- A、蹬地加速
- B、蹬地减速
- C、克服离心力
正确答案:A