教育学

多选题练习的普拉提的益处()。A缓解紧张的肌肉B收紧松弛肌肉C改善姿态D美化肌肉线条

题目
多选题
练习的普拉提的益处()。
A

缓解紧张的肌肉

B

收紧松弛肌肉

C

改善姿态

D

美化肌肉线条

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相似问题和答案

第1题:

维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。


正确答案:轴心盒子

第2题:

普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、()等。


正确答案:梯桶

第3题:

瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

相对于其他的练习体系,普拉提比较安全,()冲击力,适合各个年龄层。


正确答案:

第5题:

普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。


正确答案:相对空腹

第6题:

普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。


正确答案:练习结束

第7题:

普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。


正确答案:精确

第8题:

练习的普拉提的益处()。

  • A、缓解紧张的肌肉
  • B、收紧松弛肌肉
  • C、改善姿态
  • D、美化肌肉线条

正确答案:A,B,C,D

第9题:

普拉提练习的辅助工具()。

  • A、泡沫轴
  • B、普拉提圈
  • C、弹力带
  • D、铺巾

正确答案:A,B,C

第10题:

所有普拉提的练习动作都是()的动态练习。


正确答案:周期性