教育学

问答题试结合个人经历,论述自信训练的应用?

题目
问答题
试结合个人经历,论述自信训练的应用?
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相似问题和答案

第1题:

压力管理训练的应用领域包括( )。

A.焦虑管理

B.自信训练

C.社会孤独者治疗

D.多动儿童


正确答案:ABCD

第2题:

结合实例论述领导者的实物训练阶段。
(1)成员阶段
在领导者的培养和训练中,需有多次参加团体的经验,感受团体成员参与团体的心态和处境、感受与经验,才能在领导团体时较好地理解成员,把握团体动力。
(2)个别咨询师阶段
绝大部分团体咨询领导者要有个别咨询的经验,才能把咨询的基本技术和技巧运用到团体中,而且能将团体咨询与个别咨询相结合,尤其当团体动力或成员问题无法在团体中处理时,需借助团体之外的个别咨询。
(3)团体观察员阶段
通过观察有助于体会团体的动力发展、成员的反应情况、他人的领导技巧和理念,以培养个人的观察力、敏锐度,提升领导能力。
(4)团体协同领导者阶段
跟随一个经验丰富的领导者实际带领团体,体察带领团体时心理和行为,从协同领导的过程中,彼此回馈,相互讨论,提升自我的专业成长,积累实际的工作经验。
(5)实习领导者阶段
一个人独自带领团体,又安排一个有经验的领导者担任观察员,或督导员从旁指导,训练实习领导者成为一个完全的领导者。
(6)团体领导者阶段
领导者须不断充实自我,加强在职的专业训练,参加各种研讨会和工作坊,学习团体咨询的新知识和新技能。

第3题:

试结合实际论述销售人员薪酬的权变因素。


参考答案:销售人员薪酬的影响因素主要包括以下几方面,
(1)员工的劳动量及效果;
(2)担负的职位责任,职务高的人权力大,责任也较重,因此薪酬较高;
(3)个人的基本素质;
(4)相关的销售经验;
(5)工龄,工龄长的员工薪酬要高一些;
(6)企业的盈利能力;
(7)地区差异,薪酬水平同企业当地的经济发展水平成正比;
(8)行业差异,如医药、IT行业的销售人员的薪酬水平较高;

第4题:

现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势,在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度?结合所学的知识结合专项进行论述?


正确答案:负荷强度包括:训练密度,训练难度,训练间隔,训练速度,竞技体育是以强度为核心的指标获判断依据上起到决定性的是强度。强度的提高为训练量的增加创造有利条件;在单位时间里直接反映联系时有机体的用力程度。分析:一般来说在最大强度(90%--100%)是,负荷量要小。次最大强度是(75%--90%)时,负荷量中等,中等强度(50%--75%)是,用次最大负荷量,小轻度(30%--50%)是负荷量最大。

第5题:

试评价现代化理论?请结合社会现实进行论述。


正确答案: (一)可取之处包括四个方面:
①现代化理论注重社会发展的整体性。
②现代化理论注重社会发展的渐进性。
③现代化理论注重社会发展的内部原因。
④现代化理论注重社会发展的主体。
(二)不足之处也包括四个方面:
①现代化理论忽视了文化的多样性和相对性。
②现代化理论忽视了社会发展的特殊性。
③现代化理论片面地强调传统与现代的二元对立。
④现代化理论忽视了外部因素的负面影响。

第6题:

试结合实际,论述培养创造性的方法。


答案:
解析:
创造性主要受三个方面因素的影响,分别是环境因素,个性因素以及智力因素。创造性的培养也可以从三个方面人手:
(1)在创设有利于创造性产生的环境方面,首先要创设一个宽松的心理环境,教师应给学生创造一个支持、容忍标新立异者或偏离常规思维者的环境,让学生感受到“心理安全”和“心理自由”,即给学生创造较为宽松的学习的心理环境。其次,要给学生留有充分选择的余地,在可能的条件下,应给学生一定的权利和机会,让有创造性的学生有时间、有机会干自己想干的事,为创造性行为的产生提供机会。
(2)在注重创造性个性塑造方面,好奇是创造活动的原动力,可以引发个体进行各种探索活动,应接纳学生任何奇特的问题,并赞许其好奇心,给予鼓励和赞赏,不应忽视或讥讽。当个体对答错问题产生恐惧心理时,要及时解除。对学生所提问题,无论是否合理,均以肯定态度接纳他所提出的问题。对出现的错误不应全盘否定,也不应指责,应鼓励学生正视并反思错误,引导学生尝试新的探索。应重视学生与众不同的见解、观点,鼓励独立性和创新精神,并尽量采取多种形式支持学生以不同的方式来理解事物。对平常的问题的处理能提出超常见解者,教师应给予鼓励。要重视非逻辑思维能力,应鼓励学生大胆猜测,进行丰富的想象,而不拘泥于常规的答案。
(3)在教授创造性思维策略方面,关键的教授策略有四个,分别是发散思维、推测假设、自我设计以及头脑风暴。训练发散思维的方法有多种,,如用途扩散、结构扩散、方法扩散与形态扩散等。用途扩散即让学生以某件物品的用途为扩散点,尽可能多地设想它的用途。结构扩散即以某种事物的结构为扩散点,设想出利用该结构的各种可能性。方法扩散即以解决某一问题或制造某种物品的方法为扩散点,设想出利用该种方法的各种可能性。形态扩散即以事物的形态(如颜色、味道、形状等)为扩散点,设想出利用某种形态的各种可能性。推测与假设训练的主要目的是发展学生的想象力和对事物的敏感性,并促使学生深入思考,灵活应对。自我设计训练中,教师应考虑到学生的兴趣和知识经验,给他们提供某些必要的材料与工具,让学生利用这些材料,动手去制作某种物品。学生通过实际的操作活动,完成自己的设计。头脑风暴训练是指通过集体讨论,使思维相互撞击,迸发火花,达到集思广益的效果。可以先由教师提出问题,然后鼓励每个学生从自己的角度提出解决问题的方法,通过集体讨论,拓宽思路,激发灵感,进而提高创造性。
教师可以根据学生的实际情况选择恰当的训练方式。另外,我们也可以在实践中去发现和创造新的方法,来培养学生的创造性,使得学生的创造性得到最大程度的发展。

第7题:

试结合自身的实际,论述美育的基本方式。


正确答案: (1)自然美的陶冶:多方面的熏陶与感染,开阔眼界、丰富想象、激发对生活的热爱。
(2)社会美的教育和影响:提升人的精神境界,关系到一个时代的社会精神文明的方向。
(3)艺术审美帮助人们精神满足,心理愉快,懂得如何追求理想境界。

第8题:

试结合《共同纲领》论述1954年宪法的主要内容


参考答案:主要内容:①确认了新中国的国家制度,规定我国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主国家,规定我国实行民主集中制的人民代表大会制度,规定在我国实行单一制结构形式下的民族区域自治制度等 ②确认了我国社会主义过渡时期的经济制度,规定我国的生产资料所有制包括全民所有制、劳动群众集体所有制、个体劳动者所有制和资本家所有制,规定国营经济在国民经济仲占领导地位,国家保证优先发展国营经济 ③确认了过度到社会主义的方法和步骤,规定要依靠国家机关和社会力量,通过社会主义工业化和社会主义改造,逐步消灭剥削制度,建立社会主义社会 ④确认了公民在法律上的一律平等,赋予了公民广泛的权利和自由

第9题:

结合我国高原训练的事例论述高原训练的利与弊。


正确答案: 高原训练是一种在低压、铁氧条件下的强化训练。这种训练对人体有两种负荷,一种是运动本身所引起的缺氧负荷,即运动性缺氧负荷;另一种是高原性缺氧负荷。这两种负荷相加,造成比平原更为深刻的缺氧刺激,以调动身体的机能潜力。高原训练的生理学适应主要表现在呼吸系统、血液系统、心血管系统、骨骼肌、免疫系统和内分泌系统等的适应。
高原适应提高了血液运载氧的能力。但长时间的高原应激对生理机能会出现一些负面的影响,例如体重下降、最大心率减少及每搏输出量减少,最大心输出量的减少将抵消来自血液载氧能力增加的受益。此外,在高原时是不可能以平原上的大强度训练,这就使得高原绝对训练的强度下降,上述种种因素可能会使运动员在平原时的竞技状态受到影响。

第10题:

试结合个人经历,论述自信训练的应用?


正确答案:在体育教学与训练的自信训练方法包括:通过暗示法树立自信心;通过理性情绪疗法重建自信;通过设置适宜的目标增强自信;通过对最佳操作的表象训练提高自信;通过对成败的正确的归因增强自信;用积极思维替代消极思维法增强自信;通过成功体验的认知积累来增强自信心。