教育学
判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。A 对B 错
题目
判断题
瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。
A
对
B
错
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相似问题和答案
第1题：
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
正确答案:正确
第2题：
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
- A、业瑜伽
- B、王瑜伽
- C、奉爱瑜伽
- D、哈达瑜伽
正确答案:B
第3题：
缓解急性压力的方法有以下几种：（）
- A、摆脱压力环境
- B、寻找压力源
- C、冥想或瑜伽进行放松练习
- D、尝试慢跑或散步等有氧运动
正确答案:A,B,C,D
第4题：
以下瑜伽的说法中错误的是（）
- A、瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了
- B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
- C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想
- D、瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
正确答案:A
第5题：
最常用、最简单的放松技术是（）。
- A、胸式呼吸
- B、冥想
- C、横膈膜呼吸放松
- D、瑜伽
正确答案:C
第6题：
瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。
正确答案:莲花坐
第7题：
户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。
- A、舞蹈
- B、运动
- C、锻炼
- D、练习
正确答案:B
第8题：
缓解急性压力的方法有以下哪几种（）。
- A、冥想或瑜伽进行放松练习
- B、寻找压力源
- C、尝试慢跑或散步等有氧运动
- D、摆脱压力环境
正确答案:A,B,C,D
第9题：
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
正确答案:正确
第10题：
瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。
- A、拉伸
- B、静坐
- C、冥想
正确答案:C