教育学
单选题健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A 力量、速度、爆发力B 速度、爆发力、柔韧C 柔韧、协调、节奏D 力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
题目
单选题
健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。
A
力量、速度、爆发力
B
速度、爆发力、柔韧
C
柔韧、协调、节奏
D
力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
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相似问题和答案
第1题：
高校体育的主要任务不包括培养高水平运动员。( )
此题为判断题(对，错)。
参考答案：×
第2题：
健美操的艺术性主要体现在姿态、表情、动作等特征上。
正确答案:错误
第3题：
我国现在的小康还属“初步小康”，其主要特点是（）
A.高水平但不平衡
B.高水平但不全面
C.低水平但比较平衡
D.低水平、不全面、不平衡
参考答案：D
第4题：
发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
正确答案:发展最大力量有两种训练途径：一是通过改善神经调节机制，提高中枢神经系统支配肌肉工作的能力，动员更多的运动单位参加工作，改善肌肉协调和肌间协调能力来发展最大力量。这种训练途径有效地提高了最大力量，却不增大肌肉体积。二是通过增加肌肉的生理横断面来提高最大力量。高水平散打运动员必须保持甚至降底体重，其发展最大力量的训练应选项择第一种途径。
第5题：
我国现在的小康还属“初步小康”，其主要特点是（）
- A、高水平但不平衡
- B、高水平但不全面
- C、低水平但比较平衡
- D、低水平、不全面、不平衡
正确答案:D
第6题：
为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
正确答案: 采用强度法发展最大力量有利于最大力量和相对力量的得高，却不增大肌肉的体积，不增加体重，所以此法特别适合高水平散打运动员运用。强度法的特点：是采用最大负荷安排。练习时逐渐达到用力极限，然后继续用中上强度的负荷量，直到机体对刺激产生劣性反应为止；负荷特征：负荷强度为85%~100%，每组重复次数为1~3次，组数6~10组，每组间歇时间为3分钟。
第7题：
竞技健美操比赛主要形式有：锦标赛、冠军赛、邀请赛、运动员等级赛等。
正确答案:正确
第8题：
健美操的艺术性主要体现在姿态、表情、动作等特征上。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第9题：
我国目前的小康是（）
- A、处于小康社会的初始阶段
- B、是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康
- C、是高水平的、全面的、发展平衡的小康
- D、是一个主要满足人们的物质消费和生存需要的小康
- E、从经济、政治、文化等各方面全面实现的小康
正确答案:A,B,D
第10题：
为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
正确答案: 此法特别适合高水平散打运动员运用，它有利于最大力量和相对力量的提高，却不增大肌肉的体积，不增加体重。负荷特征：负荷强度为85%100%，每组重复次数为13次，组数为610组，每组间歇时间为3分钟。