教育学
问答题体育健身的指导要点主要有哪些？
题目
问答题
体育健身的指导要点主要有哪些？
参考答案和解析
正确答案：
（1）科学确定健身活动目的
（2）安排好健身锻炼内容
（3）确定好健身运动负荷
（4）安排准备活动和整理活动
（2）安排好健身锻炼内容
（3）确定好健身运动负荷
（4）安排准备活动和整理活动
解析：
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第1题：
《全民健身计划（2011—2015年）》要求，广泛开展全民健身志愿服务活动，全民健身志愿服务活动的主体是（）。
- A、优秀运动员、教练员
- B、社会体育指导员
- C、体育教师、体育专业学生
- D、社会热心人士
正确答案:B
第2题：
简述体育健身的指导要点。
正确答案: （1）科学确定健身活动目的
（2）安排好健身锻炼内容
（3）确定好健身运动负荷
（4）安排好准备活动和整理活动
第3题：
初级社会体育指导员的主要职能是()
A.技能传授
B.健身指导
C.技能传授与健身指导
D.活动组织与管理
正确答案：C
第4题：
社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
- A、兴趣爱好
- B、心理因素
- C、生理特点
- D、技术水平
正确答案:C
第5题：
老年人体育健身应注意的体育卫生要求有哪些？
正确答案: ①认真遵循体育健身锻炼原则；
②注意调节好呼吸；
③结群、结伴锻炼；
④体育健身与卫生保健、防病和治病相结合。
第6题：
社会体育指导员工作的基本方式不包括（）。
- A、组织和指导社区基层体育健身组织的活动
- B、承担单位内的体育健身指导工作
- C、参加基层体育竞赛
- D、被委派开展体育健身指导工作
正确答案:C
第7题：
社会体育指导员作为全民健身志愿服务者，工作的主要内容不包括（）。
- A、传授体育健身技能
- B、组织体育健身活动
- C、参加竞技体育活动
- D、开展健身宣传咨询
正确答案:C
第8题：
社区级体育设施主要有（）两种形式。
- A、健身中心、健身房
- B、健身苑点、健身中心
- C、健身苑点、健身房
正确答案:B
第9题：
根据《全民健身条例》规定，（）等应当加强对全民健身活动的宣传报道，普及科学健身知识，增强公民健身意识。
- A、社会体育指导员
- B、体育工作者和健身人群
- C、广播电台、电视台、报刊和互联网站
- D、健身人群
正确答案:C
第10题：
（）应当将普及推广体育项目和组织开展全民健身活动列入工作计划，并对全民健身活动给予指导和支持。
- A、体育基金会
- B、健身活动站点
- C、体育俱乐部
- D、单项体育协会
正确答案:D