教育学

单选题通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()恢复手段。A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 运动学

题目
单选题
通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()恢复手段。
A

训练方法学

B

医学生物学

C

心理学

D

运动学

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第1题:

()是运动训练活动的主体。

A.训练内容
B.训练方法手段
C.训练条件
D.运动员和教练员

答案:D
解析:

第2题:

运动训练过程中,可将恢复的手段分为()手段。

  • A、训练方法学
  • B、表扬与批评
  • C、医学生物学
  • D、奖励和惩罚
  • E、心理学

正确答案:A,C,E

第3题:

训练学恢复手段主要包括()。

A、变换训练手段

B、调整训练计划

C、调整训练间歇的时间与方式

D、变换训练内容和训练环境


参考答案:C,D

第4题:

运动训练方法和运动训练手段的关系?


正确答案: 同:都是用于完成训练任务的;
异:①运动训练方法是完成训练任务的途径和办法,是人们提炼出来的比较概念化的认识,而运动训练手段则是具体的,有目的的身体活动方式,是运动训练方法的具体体现;
②运用同一种训练方法去发展某一种竞技能力时,可采取不同的训练手段;
③对训练方法的表述通常是定型的,而对于训练手段的表述则是明确的数量规定。

第5题:

恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些?


正确答案: 1、为了达到恢复的目的,在恢复时期宜以游戏法、变换法为主进行训练
2、恢复时期训练负荷的突出点是要降低强度,可以根据运动员的具体情况保持一定的训练量,因此在训练中多采用持续训练法,如慢速越野跑、较长时间球类运动,自行车远行及划船等。

第6题:

选择正确的锻炼手段方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键。

  • A、训练场地
  • B、训练器材
  • C、运动负荷

正确答案:C

第7题:

训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()的恢复手段。

  • A、训练方法学
  • B、医学生物学
  • C、心理学
  • D、机能学

正确答案:C

第8题:

运动训练过程中,可将恢复的手段分为()手段。

A.训练方法学
B.表扬与批评
C.医学生物学
D.奖励和惩罚
E.心理学

答案:A,C,E
解析:

第9题:

()即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要,从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。


正确答案:竞技需要原则

第10题:

通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()恢复手段。

  • A、训练方法学
  • B、医学生物学
  • C、心理学
  • D、运动学

正确答案:A

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