教育学
多选题身体锻炼的基本原则有（）。A自觉性原则B适量运动负荷，循续渐进原则C持之以恒原则D自我健康状态评估原则
题目
自觉性原则
适量运动负荷，循续渐进原则
持之以恒原则
自我健康状态评估原则
相似问题和答案
第1题：
广义的体育包括____
A.竞技运动和体育教育
B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
C.竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
D.身体锻炼和身体娱乐
第2题：
A.适应自然规律
B.重视精神调养
C.房事有节、饮食有常、合理膳食
D.合理锻炼身体
第3题：
1 身体锻炼常用的有以下几种形式？
答：
（1）按基本活动技能分，有走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等；
（2）按身体素质分，有速度练习、力量练习、灵敏练习、耐力练习和柔韧练习等；
（3）按人体结构分，夺上肢练习、躯干练习、头颈练习、全身练习。
（4）按身体练习技术就包括双脚并拢向前跳、侧跳，由上往下跳，单脚连跳，助跑跳（高、运）等。
第4题：
锻炼身体的基本原则（）
- A、消极原则
- B、全面发展原则
- C、循序渐进原则
- D、以上都是
正确答案:B,C
第5题：
增强幼儿身体素质的锻炼活动有哪些？
正确答案: ①平衡能力：通过低矮平衡木、浪桥、转椅等器材；
②柔韧性：通过压肩、体前屈、体侧屈等练习来发展；
③爆发力：兔跳、立定跳远、投沙袋、投小皮球等游戏来发展。
④协调性：通过跳绳、跳高等练习来发展；
⑤耐久力：尽可能长时间地握杠悬垂、攀爬云梯等活动。
但不宜进行长距离跑这类对心脏负担较重的练习。
第6题：
人们参加身体锻炼的动机有哪些？
第7题：
体格锻炼对身体有何影响？
1）使心脏供血良好，血管弹性增强；
2）肺功能增强；
3）促进新陈代谢；
4）强筋壮骨；
5）提高神经、体液调节能力。
略
第8题：
We had better _________________（天天锻炼身体）
take exercise everyday
解析：考生如果按照字面将此句翻译成train our body everyday，那么就完全不符合英文表达习惯。虽然train有锻炼、训练、培养之意，但一般用于train horses，train the football team，train athletes等，不能说train one’s body，“锻炼身体”的习惯译法是：do/take exercise。
第9题：
影响身体锻炼的体育因素的有（）、（）、以及频率。
正确答案:运动强度；时间
第10题：
五个锻炼身体的基本原则是（）
- A、各种独立
- B、相互联系，相互促进
- C、相互抑制
- D、互不影响
正确答案:B