教育学
单选题经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。A 当身体后摆肩至杠下垂直部位前B 当身体后摆肩至杠下垂直部位时C 当身体后摆肩过杠下垂直部位时
题目
单选题
经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。
A
当身体后摆肩至杠下垂直部位前
B
当身体后摆肩至杠下垂直部位时
C
当身体后摆肩过杠下垂直部位时
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第1题：
单杠“经直角悬垂屈伸上”省略了（）。
- A、动作方向
- B、动作方法
- C、动作姿态
- D、开始姿势
正确答案:A
第2题：
经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。
- A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前
- B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时
- C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时
正确答案:C
第3题：
单杠直角悬垂摆动屈伸上属于后摆类动作。
正确答案:正确
第4题：
杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作，应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。
正确答案:错误
第5题：
单杠是在专门的器械上，身体绕杠轴旋转，在悬垂和摆动中完成各种（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等动作为主的一项器械体操。
正确答案:上法；下法；摆动；摆越；屈伸；回环；转体；换握；腾越；空翻
第6题：
双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。
正确答案:错误
第7题：
单杠悬垂摆动动作，（）容易出现脱手危险。
- A、身体摆至杠下垂直部位前
- B、身体摆至杠下垂直部位时
- C、身体摆过杠下垂直部位时
正确答案:C
第8题：
双杠挂臂屈伸上的初学者，最易出现的危险动作是（），以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。
正确答案:练习者快速向前下方伸腿
第9题：
简述直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法及保护帮助的方法。
正确答案: （1）经直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法如下：仰卧垫上，手握体操棍前上举，做收腹、举腿屈伸前滚成坐的模仿练习；由站立悬垂开始，做直角悬垂前摆、伸腿、送髋拉开肩角的出浪练习；杠下放一低纵箱，由蹲悬垂开始做蹬腿、直臂压杠、跟上体上成支撑练习，体会后半部分技术；做直角悬垂前摆，收腹举腿脚贴杠面练习（可借助一脚蹬地来做）；做跑动蹬地屈伸上练习；在帮助下练习完整动作。
（2）保护帮助的方法：保护帮助者站在杠前练习者一侧，一手托其腰部，另一手托送其腿部帮助放浪前摆远送，待其回摆时，帮助收腹举腿，使腹部靠近杠轴。
第10题：
支撑后倒弧形下中，上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在（）做。
- A、前摆肩至杠下垂直部位前
- B、前摆肩至杠下垂直部位时
- C、前摆肩过杠下垂直部位后
正确答案:B