教育学
判断题比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现A 对B 错
题目
判断题
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现
A
对
B
错
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相似问题和答案
第1题：
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标是哪一训练周的目的？（ ）
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
答案：C
解析：
本题考查的是不同训练周及其主要任务的知识点。
C项，比赛周的主要任务是为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标，比赛周的负荷安排，全部要围绕着使机体在比赛日处于最佳状态来进行。综上，C正确。
A项，基本训练周的主要任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。故排除。
B项，赛前训练周的主要任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。故排除。
D项，恢复周的主要任务是消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为C。
C项，比赛周的主要任务是为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标，比赛周的负荷安排，全部要围绕着使机体在比赛日处于最佳状态来进行。综上，C正确。
A项，基本训练周的主要任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。故排除。
B项，赛前训练周的主要任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。故排除。
D项，恢复周的主要任务是消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为C。
第2题：
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现
A对
B错
对
略
第3题：
下列有关肌力训练,描述错误的是()
A.肌力训练是根据超量负荷的原理
B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效
D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动
E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
参考答案：C
第4题：
下列有关肌力的训练，描述错误的是（）。
- A、肌力训练是根据超量负荷的原理
- B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
- C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效
- D、抗阻力活动的效果有于主动助力活动
- E、等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
正确答案:C
第5题：
为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）
- A、基本训练周
- B、赛前训练周
- C、比赛周
- D、恢复周
正确答案:B
第6题：
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
A对
B错
错
略
第7题：
比赛中，同队的两名队员在同时有多种犯规出现，裁判员如何判罚？（）
- A、停止比赛，坠球恢复比赛
- B、必须判罚比较严重的犯规，重新开始比赛必须根据对最严重犯规情况的判罚条款执行
- C、停止比赛，间接任意球恢复比赛
- D、停止比赛，警告这两名队员
正确答案:B
第8题：
使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于（ ）。
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
答案：B
解析：
本题考查的是训练周的知识点。
B项，周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同，可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中，赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上，B正确。
A项，基本训练周的任务：通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。故排除。
C项，比赛周的任务：为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标。故排除。
D项，恢复周的任务：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为B。
B项，周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同，可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中，赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上，B正确。
A项，基本训练周的任务：通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。故排除。
C项，比赛周的任务：为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标。故排除。
D项，恢复周的任务：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为B。
第9题：
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
正确答案:错误
第10题：
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
- A、超人力量
- B、超量恢复
- C、超人待遇
- D、超量补偿
正确答案:B