教育学

名词解释题PRE(Progressive resistance exercise,渐进性抗阻训练)

题目
名词解释题
PRE(Progressive resistance exercise,渐进性抗阻训练)
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第1题:

骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是

A、抗阻训练

B、循环抗阻训练为主

C、神经肌肉电刺激,助力运动

D、以多点抗阻等长收缩训练为主

E、以主动运动为主,亦可进行助力运动


参考答案:D

第2题:

下列哪项不属于抗阻训练原则()

A.超负荷原则

B.渐进性原则

C.特殊性原则

D.趣味性原则


正确答案:D

第3题:

关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。

A.抗阻训练在用力阶段呼气

B.抗阻训练做向心收缩时呼气

C.抗阻训练在做离心收缩时憋气

D.抗阻训练在做还原阶段时吸气


正确答案:C

第4题:

循环抗阻训练是指

A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练


参考答案:D

第5题:

渐进抗阻力训练属于

A、等张训练

B、等长训练

C、徒手抗阻训练

D、机械抗阻训练

E、抗阻力训练


参考答案:A

第6题:

需患者主动配合用力的运动有

A、被动运动

B、助力运动

C、主动运动

D、抗阻运动

E、渐进性抗阻运动


参考答案:BCDE

第7题:

以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()

A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气

B.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时呼气

C.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时憋气

D.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时吸气


正确答案:B

第8题:

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是

A、短促等长训练

B、多点等长训练

C、短暂最大收缩训练

D、渐进抗阻训练

E、渐退抗阻训练


参考答案:C

第9题:

下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练


参考答案:E

第10题:

肌力为0级时采用的方法

A.传递神经冲动训练

B.免负荷训练

C.主动-辅助训练

D.采用器械抗阻训练

E.由主动训练到抗阻训练


参考答案:A